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新课标下初中体育排球课的“学、练、赛、评”

摘要：新课程标准将积极参与体育活动，掌握与运用运动技能，提高运动能力，养成良好的体育品德作为总目标。本文依据新课程标准来分析初中体育排球课的教学现状，就排球课中如何应用“学、练、赛、评”一体化来教学进行了讨论和分析，希望能提升每位同学的排球技能水平，掌握排球技术，培养运动参与的积极性，为终生体育打下良好基础。

关键词：新课标，排球课，“学练赛评”引言

根据2022版义务教育阶段体育与健康课程标准，要求在学练多种运动项目技战术和参与展示或比赛的基础上掌握1-2项运动技能，引导学生树立健康的体育观。基于此，本文将简析在初中体育排球教学中所出现的问题，及如何结合“学、练、赛、评”一体化教学提升排球课教学质量，以求理论结合实践，对排球课堂的良性发展提供理论支持。

一、初中体育排球教学的问题与现状

“学练赛评”一体化教学落实不到位

排球是一项深受广大群众喜爱的运动，也是滁州市体育中考项目，每年有一半以上中考生会选择原地下手垫排球作为自己的考试项目之一，所以在初中体育课中排球是一项不可缺席的学习内容。然而，在排球课堂的学习过程中出现了种种问题，例如，课堂教学过程注重学和练，很少运用赛和评两个环节，一体化教学严重脱节。又如，教学和练习的手段过于单一，教师只教下手垫排球动作，同学重复枯燥乏味的垫球动作，即使经过长期机械训练，达到中考考试要求，同学们很难在其中找到兴趣点，无法真正喜欢上这项运动，所以常常出现中考后就彻底远离排球，不愿意参与排球体育锻炼的现象。同时评价环节更是少之又少，即使有，也仅仅停留在老师的随口评价，不能起到反思和激励的作用。长此以往学生感受不到排球运动带来的快乐，无法调动学习主动性，即使上了三年排球课，也无法真正掌握排球这项运动技能。以上种种现象并不符合新课标要求，对此急需进行改进。

侧重技能的“学”，忽略体能的“练”

原地下手垫排球是一项运动负荷较小的项目，运动量小，强度低，体育教师在教学过程中，容易忽视这一点。体育课上教师注重对于技能的教学，要求学生不停的反复机

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械练习，从而忽视了体能练习，缺乏项目应对策略手段，没有考虑技能与体能同步发展。体能是支撑技能的重要因素，课堂不注重体能的练习，单一练习技能，那就是一堂不流汗的体育课。运动强度达不到课标要求，往往出现练习一节课同学们的心率还是维持在一个较低水平的现象，造成体育课的情感体验不足。教学内容单一，练习手段欠缺，运动强度低，学生的学习积极性不高等，都是现排球课堂出现的问题。

二、基于现有问题提出相应解决措施

在排球教学过程中如何更好的运用“学练赛评”一体化教学，需要系统规划课程中的“学练赛评”内容。学什么、练什么、赛什么、评什么，以及怎样组织“学练赛评”都需要清晰地规划。“学练赛评”一体化教学要做到“教会、勤练、常赛、会评”

“学”要求做到学会

教会、学会是“学”的核心，意义在于理解、掌握、能用，是一个不断递进的过程。首先要让学生对所学的知识要有所理解，只有真正理解了知识才能够进一步去掌握。知识技能的掌握是教会这个定义的重要过程，只有记住了知识，掌握了技能才能进一步到达能用阶段，同时能用也是“教会”定义的具体体现。例如：排球垫球动作是在什么样的情况下使用，以及他能发挥什么样的作用，教师要向学生说明白，理解了其中的道理学习起来会更加轻松，最后在比赛和生活中能自主灵活的运用所学知识和技能，就达到能用阶段［1］。

解决“教会”问题，首先我们在备课阶段就要明确相应学习目标，哪些能教，哪些不能教，用什么方法教，都要根据学生的现状和水平来决定，让学生理解我们为什么学习本节课的技能，结合到实际运用中。教学的形式要多样化，内容丰富，例如，我们在排球课教学中，对学生进行原地下手垫排球技术动作教学同时，也要讲解学习排球场地划分、比赛规则、其他排球技术动作等，要让同学们系统地学习，而不是只单单学习单一的技术动作。学习过程循序渐进，由浅入深，从简单的垫球到传球再到发球和接球，环环相扣，真正做到教会学生，掌握运动技能，最终能在小强度的排球比赛中运用出来。

“练”要做到勤练和常练

“练”要求要练得多，要有一定量的保障，课堂上尽可能的让同学多练习，教师少讲解，把时间交给同学，真正做到从学生中来，到学生中去。还要练的好，要有一定的质量作为保障，动作要正确，有利于身体的发展，利于技能的掌握与提升。练得强度要

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到位，起到锤炼品质，锻炼意志的作用［2］。练习的形式要多样化，同时还要有一定的目的性，不能走马观花，一味追求表面新颖却脱离实际的目的，这样才能提升学生参与练习的兴趣。校内要确保体育课正常开展，做到勤练、常练，校外以家庭体育锻炼为主，尽可能的达到每天锻炼一小时。

在排球教学中要求同学们不单单机械的练习原地下手垫排球动作，要把更多的排球技术动