耐力跑篮球第1—6课表格式教案 .docVIP

广东番禺中学体育课表格式教案第15周第26课

教

学

内

容

1、耐力跑。

2、篮球。

教

学

任

务

1、发展耐力素质和跑的能力。变速跑：1600米（男）；1200米（女）。

2、学习体会行进间单手高手投篮动作。

部分

教学内容、组织、方法、要求

次数

时间

开

绐

部

分

一、开始部分：??????????

1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。??????????

2、师生问好！??????????

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。??????????

4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。?

5、教学组织：成四列横队。

三

分钟

准

备

部

分

二、准备活动。

１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动

６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动

教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形