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黑豆的功效作用1.预防便秘清宿便黑豆能够帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘、清除宿便。2.预防骨质疏松动脉血管硬化黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松有一定的帮助。黑豆不含胆固醇，只含一种植物固醇，具有抑制人体吸收胆固醇，降低血液中胆固醇含量的作用。3.防止大脑老化迟钝、健脑益智黑豆中约含百分之二的蛋黄素，能健脑益智，防止大脑因老化而迟钝。还有一种能提高强化脑细胞功能的物质。含有丰富的微量元素，这些元素能满足大脑的需求而延缓脑机体衰老。4.美容补肾防衰减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的能够补益肾精。第30页，共81页，星期日，2025年，2月5日5.预防癌症和肥胖黑豆有助于减肥，还能让人保持精力充沛，富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能减少“坏胆固醇”，而皂甙具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖6.改善贫血黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。7.补肝明目乌发黑豆能滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助，能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降，对头发有一定的滋养效果。黑豆的功效作用第31页，共81页，星期日，2025年，2月5日复合绿茶粉固体饮料组成：茶叶提取物、生育酚（维生素E）等。规格:1.1g/袋每日用量：1-2袋使用方法：50ml温开水冲服。第32页，共81页，星期日，2025年，2月5日防治心血管疾病：降血脂、预防肝脏及冠状动脉粥样硬化降血压：茶多酚具有较强的抑制转换酶活性的作用，因而可以起到降低或保持血压稳定的作用。降血糖：茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，从而有效的预防和治疗糖尿病。防治脑中风：茶多酚有遏制过氧化脂质的作用，能消除血管痉挛，保持血管壁的弹性，增加血管的有效直径，通过血管舒张使血压下降，从而有效的防治脑中风。抗血栓：茶多酚对红细胞变形能力具有保护和修复作用，且易与凝血酶形成复合物，阻止纤维蛋白原成纤维蛋白。茶多酚能有效的抑制血浆及肝脏中胆固醇含量的上升，促进脂类及胆汁酸排出体外，从而有效的防止血栓的形成。茶多酚（绿茶）的功效第33页，共81页，星期日，2025年，2月5日抗癌：茶多酚能极强的清除有害自由基，阻断脂质过氧化过程，提高人体内酶的活性，从而起到抗突变、抗癌症的功效。抗脂质过氧化，预防衰老对重金属盐和生物碱中毒的抗解作用防辐射损伤，减轻放疗的不良反应清除口臭的作用助消化作用有助于美容护肤茶多酚（绿茶）的功效第34页，共81页，星期日，2025年，2月5日什么是大豆异黄酮？大豆是人类获得异黄酮的惟一有效来源。大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，是世界各国女性补充雌激素、延缓衰老、改善更年期的首选营养素。第35页，共81页，星期日，2025年，2月5日大豆异黄酮双向调节作用：当人体内雌激素水平偏低时，异黄酮占据雌激素受体，发挥弱雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用；当人体内雌激素水平过高时，异黄酮以“竞争”方式占据受体位置，同时发挥弱雌激素效应，因而从总体上表现出降低体内雌激素水平的作用。第36页，共81页，星期日，2025年，2月5日大豆异黄酮与药物雌激素有什么区别？（1）大豆异黄酮结构和功能与体内自身分泌的雌激素相似，没有药物雌激素的副作用；（2）大豆异黄酮发挥作用缓慢而持久，可长期服用；药物雌激素起效快，但副作用大，应在医生指导下服用，故不宜长久服用。第37页，共81页，星期日，2025年，2月5日大豆异黄酮的主要功效预防更年期综合征预防、改善骨质疏松预防乳腺癌预防癌症预防心血管疾病预防早老性痴呆美容、延缓衰老改善经期不适改善性功能降低胆固醇预防疾病第38页，共81页，星期日，2025年，2月5日复合大豆粉固体饮料组成：大豆异黄酮、透明质酸、生育酚（维生素E）等。规格:1.1g/袋每日用量：1-2袋使用方法：50ml温开水冲服第39页，共81页，星期日，2025年，2月5日适宜人群1、皮肤松弛、粗糙，皱纹、色斑增多的女性。2、腰酸腿痛、失眠、精力不济的女性。3、脾气差、情绪不稳定、易紧张、心悸的女性。4、生理功能衰退、经期不适的女性。复合大豆粉固体饮料第40页，共81页，星期日，2025年，2月5日瑞倪维儿清轻茶组成：乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等。功效：溶解脂肪，降低胆固醇，利湿减肥降压，清肝泻火。