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以团体感恩干预为钥，开启高中生主观幸福感之门

一、引言

1.1研究背景

1.1.1高中生心理健康问题的现状

在当今社会，高中生作为一个特殊的群体，正处于身心发展的关键时期，同时也面临着诸多压力。他们不仅要应对繁重的学业任务，为高考这一重要的人生节点全力拼搏，还需处理复杂的人际关系，包括与同学、老师和家长之间的互动。据相关研究表明，高考的激烈竞争使得学业压力在高中生中普遍存在。许多高中生对自己的成绩抱有较高期望，一旦成绩未达预期，便会产生强烈的自我压力。为了提升成绩，不少学生还会参加课外辅导和补习班，这进一步加重了他们的学业负担。

这些压力若长期得不到有效缓解，极易引发各种心理健康问题。