足球脚背内侧传空中球课时教学计划.docx

足球脚背内侧传空中球课时教学计划三篇

教案一：基础夯实，精准传球

课题名称

“足球脚背内侧传空中球——基础技能打磨”

教学目标

知识目标：学生理解足球脚背内侧传空中球的动作要领，包括助跑、支撑脚站位、踢球脚摆动、击球部位等关键知识点。

技能目标：80%以上的学生能够在练习中基本完成脚背内侧传空中球动作，传球方向基本准确，能将球传出一定高度和距离。

情感目标：培养学生对足球运动的兴趣和积极性，增强学生克服困难的信心，提高团队协作意识。

教学重点难点

重点：掌握脚背内侧传空中球的动作要领，尤其是支撑脚站位、击球部位和踢球脚摆动。

难点：协调身体各部位动作，控制传球的高度、方向和力度，实现精准传球。

教学方法

讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法、纠错指导法

教学过程课本讲解

一、热身导入（8分钟）

教师组织学生在足球场上进行热身活动，首先进行绕场慢跑2圈，让学生活动身体关节。接着带领学生进行动态拉伸，包括高抬腿、侧滑步、踢臀跑等动作，每个动作进行15-20秒，充分活动腿部、腰部等部位。热身结束后，教师提问：“同学们，我们之前学习过一些足球传球方法，那你们知道在什么情况下需要用到脚背内侧传空中球吗？”引导学生思考，引出本节课主题。

二、课本讲解（7分钟）

课本原文：在足球教材中，关于脚背内侧传空中球的内容，详细描述了其动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°角；支撑脚以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方25-30厘米处，膝关节微屈，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜；在支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动；当膝盖摆至接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后中部；击球后，踢球腿随球继续前摆。同时，强调了该传球方式在足球比赛中的重要性，常用于长传转移、下底传中以及发动进攻等场景。

分析：课本内容对脚背内侧传空中球的动作描述细致入微，从助跑到击球后的动作都有详细说明，有助于学生建立完整的动作概念。通过阐述其在比赛中的应用场景，让学生明白学习该技术的实际意义。但动作细节较多，学生在学习过程中可能难以一次性掌握。教学中需要教师通过多次示范、分解动作练习等方式，帮助学生逐步理解和掌握每个动作要点，同时结合实际案例，让学生更好地体会该技术在比赛中的作用。

三、技能教学与练习（25分钟）

讲解示范（5分钟）

教师将学生集合在球场的一侧，进行完整的脚背内侧传空中球动作示范，先慢速示范一次，让学生看清动作的整体过程，再进行正常速度的示范。示范结束后，教师进行详细讲解：“同学们，大家看刚才老师的动作，首先是斜线助跑，这样能更好地发力和控制方向。支撑脚要踏在球侧后方合适的位置，就像给球一个稳定的‘支架’。踢球时，大腿带动小腿，最后用脚背内侧击球。”讲解过程中，教师再次分步示范每个动作环节，重点强调支撑脚站位、击球部位和踢球脚摆动的要点。

分解练习（8分钟）

将学生分成若干小组，每组4-5人。首先进行无球模仿练习，学生按照教师讲解的动作要领，在原地进行助跑、支撑脚站位、踢球脚摆动的模仿动作，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如助跑角度不对、支撑脚位置不准确等。然后进行轻触实心球练习，每个小组发放一个实心球，学生用脚背内侧轻轻触碰实心球，体会击球的感觉和部位，教师提醒学生注意动作的连贯性和协调性。

完整练习（12分钟）

在球场的两端设置标志桶，作为传球目标区域。学生两两一组，相距15-20米，进行脚背内侧传空中球练习。要求学生将球传向对方所在的目标区域，传球过程中注意动作规范，控制传球的高度和方向。教师在场地中巡回观察，及时发现学生存在的问题并进行指导，对于表现较好的学生给予表扬和鼓励，对于动作不规范的学生进行一对一的纠正，如提醒学生击球时脚面要绷直、击球后踢球腿要随球前摆等。

四、游戏巩固（10分钟）

教师组织学生进行“传球接力赛”游戏。将学生分成4-5个小组，每个小组站在球场的一侧，每组的第一个学生脚下放一个足球。游戏开始，第一个学生用脚背内侧传空中球的方式将球传给下一个学生，依次进行接力，直到最后一个学生接到球后，将球运到终点标志桶处。最先完成的小组获胜。游戏过程中，教师强调要使用正确的脚背内侧传空中球动作，若出现动作不规范的情况，该小组需重新进行传球。通过游戏，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技能，同时增强团队协作意识。

五、放松总结（5分钟）

教师带领学生进行放松活动，组织学生围成一个圈，播放舒缓的音乐，进行深呼吸练习，然后进行静态拉伸，重点拉伸腿部、腰部等部位，每个拉伸动作保持15-20秒。放松结束后，教师对本节课进行总结：“今天我们学习了