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小学生早餐饮食习惯调查与饮食习惯改善措施研究论文

摘要：本文通过对小学生早餐饮食习惯的调查研究，分析了当前小学生早餐饮食习惯中存在的问题，并提出了针对性的改善措施。旨在帮助家长、学校和社会共同关注小学生早餐问题，为培养小学生良好的饮食习惯提供参考。

关键词：小学生，早餐，饮食习惯，改善措施

一、引言

（一）1.小学生早餐饮食习惯的重要性

早餐是一天中最重要的一餐，对于正处于生长发育阶段的小学生来说，早餐的摄入对其身体健康、学习状态和综合素质具有举足轻重的影响。然而，目前我国小学生早餐饮食习惯存在诸多问题，如早餐摄入不足、质量不佳等。这些问题不仅影响小学生的生长发育，还可能对其学习成绩和心理健康