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2025/07/10高血压的中医降压之道汇报人：_1751792879

CONTENTS目录01中医对高血压的认识02中医降压的理论基础03常用中药方剂04饮食调养05生活方式调整06针灸疗法

中医对高血压的认识01

高血压的中医定义肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢导致血压升高，表现为头痛、眩晕、面红目赤等症状。痰湿内阻型高血压痰湿内阻型高血压与现代医学中的肥胖相关高血压相似，常伴有胸闷、恶心、舌苔厚腻。气血两虚型高血压气血两虚型高血压患者常感到疲乏无力、头晕眼花，面色苍白，舌质淡。

高血压的病因病机肝阳上亢中医认为情绪波动、压力大导致肝气郁结，进而肝阳上亢，引发高血压。肾精亏虚长期劳累、房事过度等因素导致肾精亏损，肾水不能滋养肝木，血压升高。

中医降压的理论基础02

气血阴阳理论气血平衡中医认为高血压与气血失衡有关，通过调理气血，可改善血压状况。阴阳调和高血压患者需通过药物和生活方式调整，达到阴阳平衡，以降低血压。肝肾阴虚肝肾阴虚是高血压的常见体质，通过滋阴补肾，可有效缓解高血压症状。心脾两虚心脾两虚导致气血不足，通过健脾养心，可辅助降低血压，改善患者体质。

脏腑辨证论治肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢可导致血压升高，治疗时会采用平肝潜阳的方法，如菊花、钩藤等药材。肾阴虚型高血压肾阴不足导致虚火上升，中医治疗会侧重滋阴降火，常用药物如熟地黄、山茱萸等。心脾两虚型高血压心脾功能不足，气血生化无源，中医治疗会注重补益心脾，使用如黄芪、党参等补气药物。

常用中药方剂03

清热平肝方剂天麻钩藤饮天麻钩藤饮是中医中用于平肝息风、清热安神的常用方剂，适用于高血压伴有头痛眩晕者。龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤具有清热燥湿、泻肝火的功效，常用于治疗高血压引起的肝火上炎症状。羚角钩藤汤羚角钩藤汤能清热凉血、平肝息风，适用于高血压患者出现的肝阳上亢、头晕目眩等症状。镇肝熄风汤镇肝熄风汤用于治疗高血压引起的肝风内动，具有镇肝潜阳、熄风止痉的作用。

活血化瘀方剂情绪波动引发高血压中医认为情绪波动，如怒、忧、思等，可导致肝气郁结，进而影响血压。饮食失衡导致高血压过食肥甘厚味，损伤脾胃，导致痰湿内生，是高血压的常见病因之一。

益气养阴方剂肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢导致血压升高，表现为头痛、眩晕、面红目赤等症状。痰湿内阻型高血压痰湿内阻型高血压与现代医学中的肥胖、代谢综合征相关，表现为胸闷、头重、四肢困倦。气血两虚型高血压气血两虚型高血压患者常感疲乏无力、头晕眼花，面色苍白或萎黄，舌淡脉细。

饮食调养04

饮食原则肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢会导致血压升高，治疗时会采用平肝潜阳、清热解郁的方法。肾阴虚型高血压肾阴不足，虚火上炎，中医治疗会侧重于滋阴降火，以达到降压目的。痰湿内阻型高血压中医视痰湿为高血压的成因之一，治疗时会采用化痰利湿、健脾和胃的方法。

推荐食材与食谱气血平衡中医认为高血压与气血失衡有关，通过调理气血，可改善血压状况。阴阳调和高血压患者需调和阴阳，避免阴虚阳亢，以达到血压稳定。肝肾同治中医强调肝肾功能，通过补肾疏肝，可有效调节血压。活血化瘀高血压患者常伴有血瘀，通过活血化瘀的中药，可改善血液循环，降低血压。

生活方式调整05

情志调摄天麻钩藤饮天麻钩藤饮是中医中用于治疗高血压的常用方剂，具有平肝息风、清热安神的功效。龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤以龙胆草为主药，适用于肝火旺盛导致的高血压症状，具有清热泻火的作用。羚角钩藤汤羚角钩藤汤用于治疗高血压引起的头痛、眩晕等症状，具有清热凉肝、镇静安神的效果。石决明散石决明散以石决明为君药，适用于肝阳上亢型高血压，具有平肝潜阳、清热明目的作用。

运动疗法肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢导致血压升高，表现为头痛、眩晕、面红目赤等症状。痰湿内阻型高血压痰湿内阻型高血压与体内湿气过重有关，常见于体型肥胖、胸闷、四肢沉重者。气血两虚型高血压气血两虚型高血压表现为头晕、乏力、心悸，多见于中老年人群。

针灸疗法06

针灸降压原理肝阳上亢中医认为情绪波动、压力大导致肝气郁结，进而肝阳上亢，引发高血压。痰湿内阻饮食不节、过食肥甘厚味，导致脾胃运化失常，痰湿内生，阻滞经络，血压升高。

常用穴位与操作方法01肝阳上亢型高血压中医认为肝阳上亢可导致血压升高，治疗时会采用平肝潜阳、清热安神的方法。02肾阴虚型高血压肾阴不足，虚火上炎，中医治疗会侧重滋阴降火，以达到降压目的。03痰湿内阻型高血压中医视痰湿为高血压的诱因之一，治疗时会采用化痰利湿、健脾和胃的方法。

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