原创力文档- 1
- 0
- 约1.08千字
- 约 5页
- 2025-08-06 发布于四川
- 举报
抗压能力评估
抗压能力评估体检表格
说明：本体检表格是为了评估个体的抗压能力而设计的，根据个体在各方面的表现和自评来综合评估其抗压能力水平。请根据个体情况如实填写以下问题，并根据情况选择相应的选项进行评分。
个人信息：
姓名：
年龄：
性别：
所属职业：
联系方式：
一、身体状况评估
1.您的身体状况如何？
a)很差
b)较差
c)一般
d)较好
e)很好
2.您是否有长期慢性疾病？
a)是
b)否
3.您是否有睡眠问题？
a)是
b)否
4.您是否有饮食习惯不正常的问题？
a)是
b)否
5.您是否有定期参加锻炼的习惯？
a)是
b)否
二、心理状况评估
1.您是否经常感到焦虑或紧张？
a)是
b)否
2.您是否容易发脾气或情绪低落？
a)是
b)否
3.您是否有良好的应对压力的机制？
a)是
b)否
4.您是否经常感到压力过大而难以处理？
a)是
b)否
5.您是否有一定的自我调节能力？
a)是
b)否
三、社交能力评估
1.您是否能够与他人良好地沟通？
a)是
b)否
2.您是否容易与人发生冲突？
a)是
b)否
3.您是否有团队合作精神？
a)是
b)否
4.您是否能够适应不同环境下的人际关系？
a)是
b)否
5.您是否有一定的人际交往技巧？
a)是
b)否
四、工作能力评估
1.您是否能够合理安排自己的工作时间？
a)是
b)否
2.您是否容易感到工作压力过大？
a)是
b)否
3.您是否能够应对工作中的突发状况？
a)是
b)否
4.您是否具备一定的工作技能和经验？
a)是
b)否
5.您是否能够良好地处理工作与生活的平衡？
a)是
b)否
五、自我评价
请您根据您的真实表现选择以下各项中最接近您个人情况的评分（满分为5分）：
1.反应迅速灵活：
2.能够坚持面对压力：
3.工作效率高：
4.学习能力强：
5.社交能力强：
6.自信心：
7.克服困难的意愿：
六、备注或其他说明（选填）：
非常感谢您的填写！我们将根据您的填写结果综合评估您的抗压能力水平，并为您提供相应的建议。请您确保填写的信息真实有效，谢谢！
文档评论（0）