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运动干预和认知训练对衰弱老年人运动管理效果的研究

目录

一、内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

（一）研究背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

（二）研究目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

（三）文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

（四）研究思路与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

二、研究对象与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

（一）研究对象．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

（二）纳入与排除标准．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

（三）研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

数据收集．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

数据处理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

（四）伦理审查．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

三、运动干预与认知训练设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

（一）运动干预方案．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

运动类型选择．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

运动强度与频率．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

（二）认知训练方案．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

认知训练内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

认知训练方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

认知训练频率与时长．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

（三）干预方案实施控制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

实施过程监控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

数据收集与监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

指导与支持．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

四、研究结果．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

（一）运动干预对衰弱老年人身体功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

身体形态变化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

身体机能改善．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

运动耐力提升．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

（二）认知训练对衰弱老年人认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

记忆力与注意力提升．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44

执行功能改善．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

创造力与解决问题能力增强．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51

（三）运动干预与认知训练的交互作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

动作技能与认知功能的关联．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

活动参与度与认知改善的相关性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．55

生活质量与身心健康的促进．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56

五、讨论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57

（一）运动干预与认知训练的疗效分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．59