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2025年情感心理学与人际关系试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.依据情绪调节的过程模型，个体在情绪产生早期通过重新解释情境意义来降低情绪强度的策略属于（）。

A.反应抑制B.认知重评C.注意转移D.情境选择

答案：B

2.安全型依恋个体在亲密关系中最典型的行为特征是（）。

A.过度担心被抛弃，频繁确认对方爱意

B.保持情感距离，避免依赖他人

C.既能信任伴侣，又能保持独立自我

D.情绪波动大，关系中易出现控制行为

答案：C

3.共情能力的核心心理机制是（）。

A.对他人情绪的模仿B.区分自我与他人情绪的能力

C.快速给出解决方案的倾向D.压抑自身情绪以关注他人

答案：B

4.以下哪种沟通模式最容易引发关系冲突？（）

A.“我看到你最近加班多，我有些担心你的身体。”

B.“你总是忽略我的感受，从来都不为我着想！”

C.“这次项目延期，我们需要一起分析具体原因。”

D.“如果你能提前告诉我计划，我会更安心。”

答案：B

5.根据社会渗透理论，人际关系从表层到深层的发展主要通过（）实现。

A.物质交换B.情绪宣泄C.自我表露的广度与深度D.共同活动频率

答案：C

6.长期处于“情绪劳动”压力下的个体最可能出现的心理问题是（）。

A.过度共情B.情绪耗竭C.自我认同增强D.社交能力提升

答案：B

7.亲子关系中“情感忽视”的典型表现是（）。

A.对孩子的错误过度批评B.满足孩子物质需求但忽略情绪表达

C.严格设定行为边界D.频繁与孩子分享自身情绪

答案：B

8.以下哪项不属于健康的冲突解决特征？（）

A.聚焦具体事件而非人格攻击B.坚持“非赢即输”的立场

C.主动倾听对方的真实需求D.共同寻找折中方案

答案：B

9.暗恋情境中“投射效应”的典型表现是（）。

A.因对方一个微笑而坚信“他也喜欢我”

B.反复回忆与对方的互动细节

C.因害怕拒绝而避免接触

D.主动提升自我以匹配对方

答案：A

10.社交媒体时代“点赞式社交”对人际关系的主要负面影响是（）。

A.降低深度互动的动力B.扩大社交圈范围

C.增强弱连接的维系D.提供情绪宣泄出口

答案：A

二、简答题（每题8分，共40分）

1.简述情绪智力的四个核心维度及其对人际关系的影响。

答：情绪智力包含四个维度：（1）感知情绪：准确识别自己与他人的情绪状态，是建立共情的基础；（2）运用情绪：利用积极情绪激发创造力，或通过调节情绪缓解冲突；（3）理解情绪：分析情绪背后的原因（如愤怒可能源于未被满足的需求），避免误解；（4）管理情绪：合理表达情绪（如用“我感到难过”替代指责），维持关系平衡。高情绪智力者能更精准地回应他人需求，减少沟通障碍，提升关系满意度。

2.举例说明“非暴力沟通”的四要素在亲密关系中的应用。

答：非暴力沟通四要素为观察、感受、需求、请求。例如，丈夫连续三天晚归未告知，妻子可表述：“观察：这三天你都是晚上10点后回家，没提前发消息（具体事实）；感受：我有些担心，也觉得被忽视（真实情绪）；需求：我需要知道你的安全和对我的重视（深层需求）；请求：以后如果加班晚，能否发个消息说大概时间？（具体可行的要求）。”这种表达避免指责，聚焦解决问题，能减少对方的防御心理。

3.依恋类型如何影响成年后的人际信任建立？

答：安全型依恋者因童年需求被稳定回应，成年后更易信任他人，相信关系中的矛盾可通过沟通解决；焦虑型依恋者因早期被忽视或过度干预，常怀疑伴侣的忠诚，需频繁确认爱意来缓解不安；回避型依恋者因情感需求被否定，倾向于压抑依赖，用疏远保护自己，难以完全信任他人；混乱型依恋者因早期经历创伤（如虐待），信任模式矛盾，可能在依赖与逃避间摇摆。

4.简述“归因偏差”在人际冲突中的表现及应对策略。

答：归因偏差指个体倾向于将他人的负面行为归因为内在特质（如“他迟到是因为自私”），而将自己的同类行为归因为外部情境（如“我迟到是因为堵车”）。这会加剧冲突中的对立感。应对策略：（1）暂停情绪，客观记录事件细节；（2）换位思考，假设对方行为的可能情境原因（如“他迟到可能是临时加班”）；（3）直接沟通确认（如“你今天迟到是遇到什么突发情况了吗？”），避免主观臆断。

5.自我表露的“深度-广度”平衡对人际关系发展的意义是什么？

答：自我表露需遵循“互惠原则”和“渐进原则”。初期表露广度（如兴趣爱好）可拉近距离，但过度深度