心理室活动方案策划.docxVIP

第1篇

一、活动背景

随着社会的发展，心理健康问题日益受到重视。学校作为人才培养的重要基地，肩负着培养学生全面发展的重任。为了提高学生的心理素质，增强他们的心理承受能力，我校决定设立心理室，并定期开展心理活动。本次心理室活动旨在通过一系列丰富多彩的活动，帮助学生了解自己的心理状态，学会调适情绪，提高心理素质。

二、活动目标

1.帮助学生了解自己的心理状态，提高自我认知能力。

2.培养学生良好的情绪管理能力，学会调适情绪。

3.增强学生的心理承受能力，提高抗压能力。

4.促进学生之间的沟通与交流，建立良好的人际关系。

5.提高学生的心理健康意识，营造积极向上的校园氛围。

三、活动时间

2023年10月至2024年6月

四、活动地点

学校心理室、教室、操场等

五、活动对象

全校学生

六、活动内容

（一）心理讲座

1.讲座主题：心理健康与自我认知

2.讲座内容：介绍心理健康的标准，帮助学生了解自己的心理状态，提高自我认知能力。

3.讲座时间：2023年10月15日

4.讲座地点：学校报告厅

5.邀请专家：心理专家

（二）心理沙龙

1.沙龙主题：情绪管理与压力调适

2.沙龙内容：通过案例分析、互动游戏等方式，帮助学生了解情绪管理的方法，学会调适压力。

3.沙龙时间：2023年11月15日

4.沙龙地点：学校心理室

5.参与人员：学生志愿者、心理老师

（三）心理电影赏析

1.电影主题：心理成长与自我救赎

2.电影内容：选择具有心理教育意义的电影，引导学生关注心理健康，学会自我救赎。

3.电影时间：2023年12月15日

4.电影地点：学校教室

5.参与人员：全体学生

（四）心理绘画比赛

1.比赛主题：我的心理世界

2.比赛内容：学生通过绘画表达自己的心理状态，展现内心的世界。

3.比赛时间：2024年1月15日

4.比赛地点：学校心理室

5.参与人员：全体学生

（五）心理拓展训练

1.拓展训练主题：团队协作与沟通能力

2.拓展训练内容：通过团队游戏、户外活动等方式，培养学生的团队协作能力和沟通能力。

3.拓展训练时间：2024年2月15日

4.拓展训练地点：学校操场

5.参与人员：全体学生

（六）心理咨询服务

1.咨询服务内容：提供心理咨询服务，帮助学生解决心理问题。

2.咨询服务时间：每周一至周五下午

3.咨询服务地点：学校心理室

4.咨询服务人员：心理老师

七、活动宣传

1.制作宣传海报，张贴于学校公共场所。

2.利用校园广播、微信公众号等平台进行宣传。

3.邀请学生代表参与活动宣传，提高活动知名度。

八、活动评估

1.通过问卷调查、访谈等方式，了解学生对活动的满意度。

2.对活动效果进行总结，为今后开展类似活动提供参考。

九、活动预算

1.场地租赁费用：1000元

2.活动用品费用：500元

3.邀请专家费用：2000元

4.宣传费用：500元

5.其他费用：500元

总计：4000元

十、活动总结

通过本次心理室活动，旨在提高学生的心理健康意识，帮助他们学会调适情绪，增强心理承受能力。相信在全体师生的共同努力下，我校的心理健康教育将取得显著成效，为学生的全面发展奠定坚实基础。

第2篇

一、活动背景

随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。为了提高学生的心理素质，培养积极乐观的人生态度，我校决定设立心理室，并定期开展一系列心理活动。本次心理室活动旨在通过丰富多彩的活动形式，帮助学生了解自我，认识他人，提高心理调适能力，促进身心健康发展。

二、活动目标

1.帮助学生了解自己的心理特点，认识自我，增强自信心。

2.培养学生的人际交往能力，提高沟通技巧。

3.增强学生的心理承受能力，学会应对生活中的压力和挫折。

4.提高学生的心理健康意识，形成积极乐观的生活态度。

三、活动对象

我校全体学生

四、活动时间

2023年10月至2024年6月

五、活动地点

学校心理室、教室、操场等

六、活动内容

（一）心理讲座

1.讲座主题：心理健康与自我认知

2.讲座内容：介绍心理健康的标准，帮助学生了解自己的心理特点，提高自我认知能力。

3.讲座时间：每月一次，每次1小时

4.讲座对象：全体学生

（二）心理沙龙

1.沙龙主题：人际交往与沟通技巧

2.沙龙内容：通过案例分析、角色扮演等形式，帮助学生掌握人际交往技巧，提高沟通能力。

3.沙龙时间：每月一次，每次2小时

4.沙龙对象：各年级学生

（三）心理游戏

1.游戏主题：团队合作与心理素质

2.游戏内容：设计一系列团队合作游戏，让学生在游戏中体验团队合作的重要性，提高心理素质。

3.游戏时间：每月一次，每次2小时

4.游戏对象：各年级学生

（四）心理电影赏析

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