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2024年防溺水安全教育培训知识测试题附答案

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1.溺水是指人淹没于水中，由于水吸入肺内（湿淹溺90%）或喉痉挛（干淹溺10%）所致窒息。一般溺水多长时间会导致死亡？

A.23分钟

B.46分钟

C.78分钟

D.910分钟

答案：B。人溺水后，46分钟大脑就会因缺氧造成不可逆转的损伤，进而导致死亡。所以在发现有人溺水后，必须尽快实施救援。

2.以下哪种水域不适合游泳？

A.有安全保障措施的游泳池

B.设有警示标志的河流

C.正规的水上乐园

D.清澈的山间小溪

答案：B。设有警示标志的河流往往存在危险，可能有暗流、漩涡、水下礁石等，不适合游泳。而有安全保障措施的游泳池、正规的水上乐园是相对安全的游泳场所，清澈的山间小溪虽然看似安全，但也可能存在未知危险，不过相比有警示标志的河流，本题选B。

3.在游泳前，应该做好以下哪些准备活动？

A.只需要活动一下手腕和脚腕

B.不需要做准备活动，直接下水

C.全身的热身运动，包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等

D.只做腿部的拉伸运动

答案：C。游泳前做好全身的热身运动，活动头部、颈部、肩部、腰部、腿部等，可以使身体各关节、肌肉得到充分的活动，增加身体的柔韧性和灵活性，预防游泳时抽筋等意外情况的发生。只活动手腕和脚腕、只做腿部拉伸运动都不全面，不做准备活动直接下水是非常危险的。

4.当你在游泳时，突然小腿抽筋，应该采取的正确措施是？

A.用力蹬腿，试图缓解抽筋

B.立即呼救，同时仰浮在水面上，用手扳住抽筋腿的脚趾，用力向身体方向拉

C.继续游泳，坚持到岸边

D.潜入水中，按摩抽筋的部位

答案：B。当小腿抽筋时，用力蹬腿可能会使抽筋加剧，继续游泳会非常危险，潜入水中按摩抽筋部位也不可取，因为在水中潜水时可能会因抽筋而导致溺水。正确的做法是立即呼救，同时仰浮在水面上，用手扳住抽筋腿的脚趾，用力向身体方向拉，缓解抽筋。

5.发现有人溺水，应该首先做什么？

A.立即下水救人

B.寻找救生工具，如竹竿、救生圈等，同时大声呼救

C.先拍照发朋友圈

D.跑开不管

答案：B。发现有人溺水，不能盲目立即下水救人，因为自己可能不具备专业的救援能力，容易导致自己也陷入危险。应该先寻找救生工具，如竹竿、救生圈等，将其递给溺水者，同时大声呼救，寻求更多人的帮助。拍照发朋友圈和跑开不管都是不负责任且不道德的行为。

6.以下哪种情况更容易导致溺水？

A.酒后游泳

B.饭后半小时游泳

C.身体疲劳时游泳

D.以上都是

答案：D。酒后游泳，酒精会影响人的判断力和协调能力，使人在水中更容易发生意外；饭后半小时，身体的血液大部分集中在消化系统，此时游泳会影响消化，还可能导致抽筋等情况；身体疲劳时游泳，身体的反应能力和体力都会下降，也增加了溺水的风险。所以以上三种情况都更容易导致溺水。

7.在没有成年人陪同的情况下，小学生（）到水库、河流、湖泊等水域游泳。

A.可以

B.有时可以

C.绝对不可以

D.看情况

答案：C。小学生身心发育尚未成熟，缺乏自我保护能力和应对突发情况的经验。水库、河流、湖泊等水域情况复杂，存在诸多安全隐患，没有成年人陪同绝对不可以去游泳。

8.游泳时，如果感觉身体不舒服，应该（）。

A.坚持游完再上岸

B.慢慢游回岸边

C.立即上岸休息

D.加速游回岸边

答案：C。游泳时感觉身体不舒服，说明身体可能已经出现了问题，继续游泳会加重身体的负担，甚至可能导致更严重的后果。应该立即上岸休息，观察身体状况，如有必要及时就医。

9.下列关于溺水者上岸后的急救措施，错误的是（）。

A.立即清除口鼻内的异物

B.进行人工呼吸和胸外心脏按压

C.迅速倒出溺水者胃内积水

D.用衣物等包裹溺水者，保持体温

答案：C。过去认为需要迅速倒出溺水者胃内积水，但目前研究表明，这种做法可能会延误心肺复苏的时机，并且过度控水还可能导致胃内容物反流误吸，增加窒息的风险。发现溺水者上岸后，应立即清除口鼻内的异物，判断呼吸和心跳情况，若呼吸心跳骤停，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，同时用衣物等包裹溺水者，保持体温。

10.夏季天气炎热，很多人喜欢去游泳解暑。以下哪种游泳方式是正确的？

A.选择有专人看护、配备救生设施的正规游泳场所

B.到野外的江河、湖泊中游泳，感觉更凉爽

C.自己一个人偷偷去游泳

D.在没有安全保障的游泳池游泳

答案：A。选择有专人看护、配备救生设施的正规游泳场所，可以在游泳过程中得到及时的安全保障，一旦发生意外情况，能够得到及时的救援。到野外的江河、湖泊中游泳，存在诸多未知的危险；自己一个人偷偷去游泳，没有同伴的照应，发生危险时无法及时得到帮助