EMDR在大学生心理创伤疗愈中的应用.pdfVIP

2·1·

第36卷第2期萍乡学院学报2019年4月

Vol.36NO.2JournalofPingxiangUniversityApr.2019

EMDR

300401

：

EMDR

：EMDR

B849A2095-9249201902-0091-05

大学生心理创伤一般是由持续时间较长、重复发生对武汉330名大学生进行测查，其结果显示，75.2%的

或是童年时期的创伤事件对其心理产生的长期负向影响大学生因生活压力事件产生心理创伤，24.8%的大学生

和损伤。过往生活中所经历的创伤性事件会对大学生的经历过重大创伤事件[2]。由此可见，心理创伤已经成

心理产生长期的负向影响，导致大学生产生躯体、情绪、为影响大学生心理健康的重要因素之一。大学生处于

认知以及行为等方面的不良反应，严重影响大学生的日从校园向社会的过渡阶段，社会经验积累不足，对各

常生活和工作。因此，重视大学生心理健康水平的提升，种压力的心理承受能力有限，在经历创伤事件后极易

加强大学生群体的心理创伤疗愈就显得至关重要。产生心理创伤。这些心理创伤如若得不到疗愈将严重

解决大学生的心理创伤问题，就要运用行之有效的降低大学生的心理健康水平，并对其日后的工作和生

心理疗愈方法，而眼动脱敏与再加工（EyeMovement活产生不良影响。

DesensitizationandReprocessing，以下简称EMDR）作（二）大学生心理创伤的主要应激源

为一种阶段性的、科学验证的综合性的心理疗愈方式，应激源指能够诱发心理创伤的危机性事件，不同人

对大学生心理创伤的疗愈具有明显效果。因此，运用群的应激源存在一定的差异性。针对大学生群体而言，

EMDR技术对大学生的心理创伤进行加工和处理，可以应激源主要集中在不可抗力创伤事件、日常生活压力事

拓宽大学生心理创伤疗愈的途径。件这两个应激源[3]。

不可抗力创伤事件是指无法事先预防的、且不可抵

抗的意外事件，例如地震、洪水、海啸、飓风等人力无

（一）大学生心理创伤的现状法抵抗的自然灾害，也包括交通事故、恐怖袭击、火灾

随着时代日新月异的发展，大学生面临来自家庭、等社会生活中的重大事故。大学生亲身经历过这些带有

学校、社会等各方面的压力，因此形成心理创伤的可能巨大破坏性的创伤性事件，当再次看到相关报道的时，

性较以往大大提高。KimMiYoung通过对国外305名产生焦灼、恐惧、梦魇，甚至会对周围的环境缺乏安全

大学生进行创伤事件体验、痛苦指数的测量，发现大学感。不可抗力创伤事件虽然破坏力较强，但是具有偶然

生由于学业、工作、人际关系等方面的压力极易产生心性，发生的概率不高，所以由不可抗力创伤事件诱发的

理创伤[1]。国内也进行了相关方面的研究，如郭兰等人心理创伤并不具有普遍性。

2019-03-16

2018GH181066

1994—

2019

·92·

相对于发生概率较低的不可抗力事件，