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- 2025-08-30 发布于新疆
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;01;分类;日节律:
凌晨2~3时最低,上午6~10时及下午4~8时各有一个小高峰,从晚上8时起呈缓慢下降趋势,表现为“双峰双谷”的现象。;;高血压的流行病学;;2012vs2018年不同性别和城乡高血压患病率;高血压与其他心血管病危险因素共存,是最重要的心脑血管疾病的危险信号;高血压是心脑血管疾病死亡的首要原因;青年人群高血压知晓率、治疗率和控制率低于其他年龄段。;;高血压的病因与病机;一、病因;;1.体重
体重指数:BMI=体重(千克)/身高(米2)
肥胖:BMI≥28kg/m2和(或)腰围≥90/85cm(男/女)
现状:35~64岁人群中,超重率38.8%,肥胖率20.2%
关系:肥胖者(腹型)高血压的患病率是非肥胖者的2~6倍
每增加10kg→收缩压升高2~3mmHg
舒张压升高1~3mmHg
;2.遗传因素
关系:父母均有高血压,子女发病率高达46%
父母不是高血压患者,子女发病率只有3%
60%高血压患者有高血压家族史;3.饮食
高钠摄入(>2g/d);低水果摄入(<300g/d);
低水产品摄入(<250mg/d);低全谷物摄入(<125g/
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