时间管理学员手册.pptVIP

*制变主动选择=＋对选择承担责任第30页，共50页，星期日，2025年，2月5日*如何掌控全局计划意味着将未来呈现在眼前，以便你现在就为将来而奋斗。第31页，共50页，星期日，2025年，2月5日*大脑图第32页，共50页，星期日，2025年，2月5日*《乱了头绪的经理人》第33页，共50页，星期日，2025年，2月5日*小组讨论解决理查的问题第34页，共50页，星期日，2025年，2月5日*MindMap

大脑图练习：将你去年的主要工作项目用大脑图的形式总结出来第35页，共50页，星期日，2025年，2月5日*细节管理第36页，共50页，星期日，2025年，2月5日*第37页，共50页，星期日，2025年，2月5日*桌面清理5S清理SIFT整顿SORT清扫SWEEP保持SUSTAIN自律SELF--DISCIPLINE第38页，共50页，星期日，2025年，2月5日第1页，共50页，星期日，2025年，2月5日*抛弃时间的人，时间也抛他。

莎士比亚普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。

德国哲学家叔本华.A.第2页，共50页，星期日，2025年，2月5日*为什么人们这么重视时间？供给毫无弹性无法蓄积无法取代无法失而复得时间的四个独特性第3页，共50页，星期日，2025年，2月5日*克服成功的障碍第4页，共50页，星期日，2025年，2月5日*课程目标建立有效的时间管理概念区分重要和紧迫学会优先计划管理建立有效的时间管理系统找到制约成效提高的障碍学习相应的时间管理技术第5页，共50页，星期日，2025年，2月5日*

现状用一个词或字概括并描述你现在对工作的感受工作第6页，共50页，星期日，2025年，2月5日*第7页，共50页，星期日，2025年，2月5日*

现状Business（工作）完成测试问卷请把总分加起来第8页，共50页，星期日，2025年，2月5日*TheAddictiveExperience

一切瘾性问题的共同症状成为吸引你所有注意力的焦点短暂消除痛苦和负面感觉产生一种人为的自我重要、权威、控制、安全、亲密和成就的感觉加重所要治疗的问题和感受逐渐使正常机能退化第9页，共50页，星期日，2025年，2月5日*《乱了头绪的经理人》第10页，共50页，星期日，2025年，2月5日*在现实中有看到理查的影子吗？如果你是他的老板对他的工作满意吗？影响他工作成效的因素有哪些？如果理查选择做一些别的事件，结果是否会改变？小组讨论Discussion第11页，共50页，星期日，2025年，2月5日*决定命运的是选择而不是机会时间管理=事件管理=选择管理第12页，共50页，星期日，2025年，2月5日*ChoiceManagement

选择管理取决于本能—应变or取决于思考—制变第13页，共50页，星期日，2025年，2月5日*你走哪条路都一样第14页，共50页，星期日，2025年，2月5日*成功人生的黄金规则从结果出发第15页，共50页，星期日，2025年，2月5日*练习制订自己至2012年6月底前的二个工作目标制订自己至2012年6月底前的一个个人目标第16页，共50页，星期日，2025年，2月5日*GoalSetting

确定目标具体Ｓpecific可以衡量Ｍeasurable可以实现Ａchievable相关/结果导向Ｒelevant/Result-oriented时间阶段Ｔimephased第17页，共50页，星期日，2025年，2月5日*人生就是如此堆积而成第18页，共50页，星期日，2025年，2月5日*TheHeartofPriorityManagement

优先管理的核心Makealistofthingstodotoday 1.把每天要做的事情写下来；SetPriorityandworkonthemostimportant 2.确定优先次序，从最重要的开始做；Doiteveryday! 3.每天这么做！第19页，共50页，星期日，2025年，2月5日*讨论使用日计划的好处使用日计划的困难第20页，共50页，星期日，2025年，2月5