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热点:教师心理健康
创新点:心率变异(HRV)数据分析
教师工作压力与职业倦怠的智能预警系统构建——基于心率变异(HRV)数据分析的实证研究
摘要:教师工作压力与职业倦怠是影响教育质量与教师队伍稳定的核心问题。传统依赖量表的主观评估方法存在滞后性与回忆偏差。本研究创新性地将心率变异(HRV)这一客观生理指标引入教育领域,旨在构建一个基于HRV数据分析的教师工作压力与职业倦怠智能预警系统。研究综合运用文献研究、问卷调查(N=356)、实验监测(采集为期4周的连续HRV数据)与机器学习算法,深入探究了教师压力倦怠现状、HRV指标与压力倦怠的心理量表得分间的关联,并最终开发并验证了预警模型。结果表明:1)所调查教师中,有中度及以上职业倦怠风险的占比达42.4%,压力水平普遍偏高;2)HRV多项指标(如SDNN、RMSSD、LF/HF)与MBI-GS量表的情绪衰竭、去个性化维度呈显著负相关(p0.01),与个人成就感呈正相关(p0.05);3)基于XGBoost算法构建的预警模型准确率达89.7%,AUC值为0.93,表现出优异的预测性能。本研究成功开发了一套集成了可穿戴设备、移动应用与云端分析平台的智能预警系统原型,实现了对教师身心状态的连续、客观监测与早期风险预警,为教育管理者进行精准干预、提升教师心理健康水平提供了强有力的数据驱动工具与决策支持。
关键词:教师工作压力;职业倦怠;智能预警系统;心率变异(HRV);机器学习;XGBoost
Abstract:Teacherworkstressandburnoutarecoreissuesaffectingeducationalqualityandthestabilityoftheteachingforce.Traditionalassessmentmethodsrelyingonscalesaresubjective,retrospective,andlagging.ThisstudyinnovativelyintroducesHeartRateVariability(HRV),anobjectivephysiologicalindicator,intotheeducationalfield,aimingtoconstructanintelligentearlywarningsystemforteacherstressandburnoutbasedonHRVdataanalysis.Employingamixed-methodsapproachthatintegratesliteraturereview,questionnairesurveys(N=356),experimentalmonitoring(collectingcontinuousHRVdataover4weeks),andmachinelearningalgorithms,thisresearchthoroughlyinvestigatesthecurrentstateofteacherstressandburnout,thecorrelationbetweenHRVindicatorsandpsychologicalscalescores,andultimatelydevelopsandvalidatesanearlywarningmodel.Theresultsshowthat:1)Amongthesurveyedteachers,42.4%wereatriskofmoderateoraboveburnoutlevels,with普遍elevatedstresslevels;2)MultipleHRVindicators(e.g.,SDNN,RMSSD,LF/HF)weresignificantlynegativelycorrelatedwiththeemotionalexhaustionanddepersonalizationdimensionsoftheMBI-GS(p.01),andpositivelycorrelatedwithpersonalaccomplishment(p.05);3)TheearlywarningmodelconstructedbasedontheXGBoostalgorithmachievedanaccur
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