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学生心理弹性培养的实践与研究论文

摘要：本文旨在探讨学生心理弹性培养的实践与研究，分析当前学生心理弹性培养的现状，提出相应的策略和方法。通过实证研究，为提高学生心理弹性提供理论依据和实践指导。

关键词：学生；心理弹性；培养；实践；研究

一、引言与背景

（一）学生心理弹性培养的重要性

1.提高学生应对压力的能力

在当前社会，学生面临着巨大的学业、人际关系和生活压力。心理弹性作为一种应对压力的能力，能够帮助学生更好地适应环境，降低心理问题发生的风险。培养学生心理弹性，有助于提高他们面对困境时的心理承受能力，促进身心健康。

2.促进学生综合素质的发展

心理弹性不仅关乎学生的心理健康，还与他们的学