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“双减”政策下初三体育中考前高效教学的实践探讨

摘要：“双减”政策的发布，让素质教育理念更加深入人心，增强教育立德树人的实效性，提高教育质量、促进学生健康发展。体育学科作为教育的重要部分之一，也带来了重大改变。在初中阶段体育不仅是一门重要课程，也是中学生升学考试的一项基础科目，作为检测学生义务教育阶段体育与健康课程学业质量的综合性评价，是我国“体育强国”梦想建设的核心任务，适应“双减”政策势在必行。本文就体育中考前期如何高效教学做初步实践和探讨，以有效的节省课堂教学时间，减轻学生课业负担为主，转变应试分数现念，创新体育教学模式，提高学生中考体育成绩的同时，帮助学生树立终身体育观。

关键词:“双减”政策 初三体育 中考前 高效教学

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发(关于进一步减轻阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”政策)明确要求，要从根本上减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担，促进广大中小学生全面发展、健康成长。“双减”政策的提出使得体育教育地位得到了有效提升，极大地促进了体育教学的新发展。减轻学生文化课负担的同时开展体育活动，让学生在体育锻炼中提高技术水平、增强体质健康、锻炼意志品质。

而中考体育作为检测学生义务教育阶段体育与健康课程学业质量的综合性评价，一直以来都是备受社会关注的热点问题，“双减”工作的推行使得体育分值在中考中的占比也逐渐增大。因此在这样的背景下，如何在初三体育中考前有效减轻学生体育训练负担同时又保证一定的教学质量，一定程度上培养学生能力和素养成为了教师需要思考的一个问题。本文就“双减”政策下初三体育中考前进行高效教学实践为中心来进行探讨研究，旨在打造高效快乐的体育教学氛围。

一、“体育中考前”的时间定义

近几年受全国疫情的影响，各省的体育中考考试项目和时间都有所微调，但整体调整的幅度并不大。以2022年为例，江苏省的体育中考时间安排在5月份；湖北省、安徽省的体育中考时间安排在4月份；由此可以看出，全国各地将体育中考的时间基本上是定在初三第二学期的中间时段，也就是4、5月份。因此，“体育中考前”这个时间概念在本文中的定义是初三第二学期开学至正式体育中考前的3个月左右的时间。

二、“双减”政策对初三体育中考前高效教学提供新思

路

“双减”背景下学生的主观感受和主体地位被放在教育发展的首位，培养能够伴随终身发展的核心素养是重要的教育教学目标。对于初三体育中考前的学生来说，经过初一、初二系统的学习后，学生对所有的中考项目有了基本了解，掌握了正确技术动作、基本考试要求以及现阶段自身所达到的体育成绩和存在的问题。“双减”政策下若想要初三体育教学真正的见效，那么第一要先“守住课堂”，上好常态化体育课，努力提高课堂的教学效果与质量；第二要“优化作业”，即针对不同特点、不同层次水平的学生制定不同的作业内容，对于作业管理要高质高量，旨在减轻学生过重的学业负担；第三要落实好初三体育中考前的“课后服务”工作，提升延时学习的质量，真正的做到在不增加学生学习负担的情况下更加针对性的对学困生进行补差补缺，改变他们对项目的学练态度，帮助他们找出问题的症结、成绩上不去的原因，从而提出相应的解决对策，督促他们勤加练习，有效的提高训练效果；第四则是在教学过程中潜移默化的兼顾“素质教育”，既要做到应对考试上让每个学生都能得到高分，还要保证学生体育能力取得进步，形成终身体育意识。

第四

“提高成绩”

兼顾“素质教育”

第一

“守住课堂”

上好常态化体育课

“双减”下高效教学新思路

第二

“优化作业”

不同层次学生高质量作业管理

第三

“课后服务”

提升延时质量，补差补缺

三、“双减”政策下初三体育中考前高效教学的实践策

略

聚焦高效课堂，提高教学质量

提高课堂的教学质量有很多种方式、方法，双师型课堂作为其中的一种手段具有很强的教学效果，作为一种创新性的课堂模式，是一种通过师师互动，师生互动和生生互动来创设良好教学情境，达到活跃课堂气氛和培养学生创新精神的课堂。学生经过初中两年多体育技能系统学习的基础上，教师在初三体育中考前的体育课堂教学应该要更加具有针对性。常规体育课上一位教师无法顾及到所有学生的学习情况，有条件的学校在初三体育中考前的体育课上可采用双师进行课堂教学，可以达到训练项目的流动性练习。同时在“双减”政策下，体育教师之间由于教学方式方法、手段的不同可以进行优势互补，对学生教学的覆盖面会更加广泛，双师课堂的教学中，教师可以为学生增加更多的练习次数和提高学困生的个别指导，不同层次学生的学习都能够被照顾到。提高体育成绩、增强教学效果、增加课堂趣味性，有效减轻学生体育负担的同时又保证了一定的教学质量。

例如，在进行跳绳、坐位体前屈这种常规的选考项目和耐力跑