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中学生行为习惯养成教育主要内容

〔一〕举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手

势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到

教师、客人主动问好。3、自觉使用“请〞、“您好〞“谢谢〞、“对不起〞、

“再见〞等礼貌用语。4、在承受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、向别

人请教，态度要诚恳。6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。7、不给同学起绰

号，不歧视身体有残疾的同学。8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。9、集

合做到“快、静、齐〞，观看比赛文明喝采。

〔二〕老实守信的习惯

一个人来说，“老实守信〞既是一种道德品质和道德信念，也

是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量〞。

细化目标：1、老实守信，说了就要努力去做。2、容许的事确

实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人

的东西要按期归还，说话要算话。

〔三〕尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样,尊重他

人是我们的需要。

细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用

心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评时，不要冲

动，平静地听他把话说完。4、不打搅别人的学习、休息、工作和生活，一旦阻

碍了他人要及时抱歉。5、未经允许，别人的东西不乱动。

〔四〕守时惜时的习惯

养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱〞、“时间就

是效率〞，从小养成守时惜时的良好习惯。

细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时

回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成教师布置的作业，当天事当

天毕。4、做事有方案，不盲目、不拖沓。

〔五〕懂得感恩的习惯

学会感恩是人性的表达，懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成

为时代的呼唤，只有懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。

〔六〕勤俭节约的习惯

勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约

的好习惯刻不容缓。

〔七〕遵守秩序的习惯

规那么和秩序是社会公共生活中的根本准那么。没有秩序任何

集体活动都无法开展。

〔八〕勤于动手的习惯

自己动手可以提高学生自理自立能力。

〔九〕锻炼身体的习惯

安康的身体，是学习、工作、成才的根底。锻炼身体不但能

让身体结实安康，还能磨炼人的意志。

〔十〕讲究卫生的习惯

讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。在现代社会中，小学生

养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既表达了良好的

个人面貌，又包含了对他人的尊重。

童、青少年应该养成的好习惯

〔一〕生活习惯

生活是人生第一课，也是最根本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心安康而

且也是儿童综合素质的表达。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、

安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭

后漱口等。玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有

条理的好习惯。

我不小、我能行，自己的事情自己做

〔1〕早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被

〔2〕用完的用具放回原位，桌面铺位干净整洁。

〔3〕自己整理书包、书桌、书柜、房间。

〔4〕自己的小件衣服自己洗

〔5〕帮助父母学做家务事

〔二〕文明礼貌习惯

礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，表达一个人自尊和尊

重他人的意识。父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好〞“请〞谢谢〞“对不

起〞“请原谅〞。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学

会倾听，并有礼貌地答复，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。