2025年运动康复师考试题库（附答案和详细解析）（0921）.docxVIP

运动康复师职业能力考试试卷（总分100分）

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

以下关于关节活动度（ROM）的描述，正确的是：

A.仅指主动运动时关节达到的最大活动范围

B.是静态体位下关节的解剖学角度

C.主动或被动运动时关节达到的最大活动范围

D.主要反映肌肉长度而非关节结构

答案：C

解析：关节活动度（ROM）是评估关节功能的核心指标，定义为主动或被动运动时关节能达到的最大活动范围（C正确）。A错误，因ROM包含主动和被动两种；B错误，ROM是动态运动范围而非静态角度；D错误，ROM同时受关节结构（如韧带、软骨）和肌肉长度影响。

肌肉拉伤II级的典型表现是：

A.无明显疼痛，仅运动时轻微不适

B.部分肌纤维断裂，局部压痛伴肿胀

C.肌腹完全断裂，可触及凹陷

D.仅出现肌肉僵硬，无结构损伤

答案：B

解析：肌肉拉伤分级中，I级为少量肌纤维断裂（轻微疼痛），II级为部分肌纤维断裂（局部压痛+肿胀），III级为完全断裂（可触及凹陷）（B正确）。A对应I级，C对应III级，D为肌肉劳损表现，均错误。

运动康复的核心原则是：

A.高强度训练以快速恢复功能

B.完全制动避免二次损伤

C.个体化评估与针对性干预

D.优先使用仪器治疗而非运动训练

答案：C

解析：运动康复需基于个体功能障碍特点制定方案（C正确）。A错误，高强度可能加重损伤；B错误，早期合理活动可预防废用性萎缩；D错误，运动训练是核心，仪器为辅助。

以下哪种评估工具用于量化疼痛程度？

A.改良Ashworth量表（MAS）

B.视觉模拟评分法（VAS）

C.巴氏指数（BI）

D.简明精神状态检查（MMSE）

答案：B

解析：VAS通过10cm线段让患者标记疼痛程度，是常用疼痛量化工具（B正确）。MAS评估肌张力，BI评估日常生活能力，MMSE评估认知，均错误。

肩袖损伤患者最易出现的功能障碍是：

A.肩关节前屈超过180°

B.外展60°-120°时疼痛（疼痛弧）

C.肘关节伸直受限

D.腕关节尺偏无力

答案：B

解析：肩袖损伤典型表现为外展60°-120°时因肌腱与肩峰撞击引发疼痛（疼痛弧）（B正确）。A为正常范围，C、D与肩袖无关，错误。

下背痛患者康复中，核心稳定性训练的主要目标是：

A.增加腰椎活动度

B.增强腹直肌表层力量

C.激活深层稳定肌（如腹横肌、多裂肌）

D.提高髋关节灵活性

答案：C

解析：核心稳定性依赖深层小肌群（腹横肌、多裂肌）的协同收缩，而非表层大肌群（C正确）。A错误，下背痛常需控制过度活动；B错误，腹直肌为动力肌；D为髋关节问题，无关。

膝关节前交叉韧带（ACL）损伤后，早期最需避免的动作是：

A.直腿抬高训练

B.膝关节完全伸直

C.负重下膝关节过伸

D.踝泵运动

答案：C

解析：ACL损伤后，膝关节过伸会增加韧带张力，加重损伤（C正确）。A、D为早期安全训练，B是正常体位，均错误。

脑卒中后偏瘫患者出现“划圈步态”的主要原因是：

A.患侧髋屈肌过度活跃

B.患侧踝背屈肌无力（足下垂）

C.健侧膝关节过伸

D.双侧臀大肌力量均衡

答案：B

解析：划圈步态因踝背屈肌无力导致足下垂，摆动期需抬高髋部代偿（B正确）。A为髋过度屈曲表现，C、D与划圈无关，错误。

跟腱炎康复中，最有效的训练方法是：

A.快速跳跃训练

B.离心性踝跖屈训练（如提踵下落）

C.长时间静态拉伸跟腱

D.股四头肌等长收缩

答案：B

解析：离心训练可通过机械应力刺激跟腱胶原重塑，是跟腱炎的金标准干预（B正确）。A可能加重炎症，C过度拉伸可能断裂，D无关，错误。

骨质疏松患者运动康复的禁忌是：

A.抗阻训练（如弹力带）

B.平衡训练（如单腿站立）

C.冲击性运动（如跳绳）

D.低强度有氧运动（如快走）

答案：C

解析：冲击性运动可能增加骨折风险，骨质疏松患者需避免（C正确）。A、B、D为推荐训练，可增强骨密度和平衡能力，错误。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）（每题至少2个正确选项）

核心肌群主要包括以下哪些肌肉？

A.腹横肌

B.多裂肌

C.腹直肌

D.盆底肌

答案：ABD

解析：核心肌群指深层稳定肌，包括腹横肌（深层包裹）、多裂肌（脊柱节段稳定）、盆底肌（与腹压协同）（ABD正确）。腹直肌为表层动力肌（C错误）。

PNF（本体感觉神经肌肉促进技术）的主要原则包括：

A.螺旋对角线运动模式

B.静态保持30秒

C.施加适当阻力

D.强调最大主动收缩

答案：ACD

解析：PNF通过螺旋对角线模式模拟日常动作，需施加适当阻力并鼓励最大收缩以激活神经肌肉（ACD正确）。静态保持是静态拉伸原则（B错误）。

肩袖肌群包含：

A.冈上肌

B.三角肌

C.小圆肌