10.1 爱护身体 学案课件 统编版道德与法治七年级上册.pptxVIP

;一、选择题;爱护身体要关注自己的身体状况。据此回答2～3题。

2.下列行为可取的是 (D);【解析】“记录自身健康状况，主动获取健康信息”，属于爱护身

体和珍爱生命的表现，D正确。睡前或餐后进行剧烈运动会影响身体

的消化功能和正常睡眠，A错误。吃过期药品不仅起不到治病的作

用，还可能导致身体出现其他不良情况，B错误。为了追求潮流穿不

合时节的衣服，会危害身体健康，C错误。故选D。;3.小东喜欢打篮球，校际篮球赛举办在即，小东几乎把所有时间都

用于训练，晚上还会在网上熬夜看篮球比赛，睡眠严重不足。一

天，在篮球训练时，小东突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。

小东的行为告诫我们 (C);4.2025年全国两会期间，“体重管理”成了最出圈的关键词之一。

国家卫健委主任在记者会上详解国家推出的“体重管理年”三年行

动，呼吁全民科学减重。国家如此重视体重管理是因为 (C)

①体重管理促进个人身体健康，减少疾病的发生

②可以通过强制性的体育锻炼促进人的全面发展

③有助于提高生活质量，增强幸福感

④全民科学减重有助于整体上提高国民身体素质，建设健康中国;5.(2025·广州二模)下图《中小学课间延长至15分钟》有利于学生()

;6.下图启示我们要 (C)

;;8.2025年6月6日是第30个全国爱眼日。专家介绍，高度近视会引发

多种眼部疾病，比如视网膜脱离等。如果生活作息不规律、户外活

动不足、长时间近距离用眼，儿童青少年很容易发生近视或出现度

数暴增的情况。这告诉我们 (D);9.大型特别节目《全国中小学生体测公开课》于2025年1月在中央广

播电视总台少儿频道播出。该节目响应“体育进中考、体测小学

起”国家政策要求，从必选项目中选取了引体向上、坐位体前屈、

仰卧起坐、立定跳远、跳绳五个项目，由特级体育教师进行专业指

导。节目的播出能 (A)

①增强全社会对青少年体质健康的关注度

②有效推进学生体测成绩大幅提升

③引导中小学生掌握科学的体育锻炼方法

④增强??小学生敬畏生命的意识和社会责任感;10.为了落实“双减”要求，某校采取“作业熔断制度”，每晚的作

业量学生20：00前就可以完成。对于该校的做法，你的看法是(B)

①赞成，保证学生充足的睡眠，有利于学生的身心健康

②不赞成，让学生多休息，学习成绩就会下降

③赞成，该校以学生为本，减轻学生的作业负担

④不赞成，只有多布置作业才能达到学习效果;【解析】实行“作业熔断制度”，是在落实“双减”政策，每晚的

作业量学生20：00前就可以完成，可以保证学生充足的睡眠，有利

于学生的身心健康，体现了该校以学生为本，减轻学生的作业负

担，①③正确。“作业熔断制度”有利于让学生保持健康的身体状

态，从而以更佳的状态进行学习，让学生多休息，学习成绩不一定

会下降，②错误。多布置作业的做法会给学生带来沉重的学习负

担，违背“双减”政策的要求，不利于学生健康成长，④错误。故

选B。;二、非选择题

11.(14分)保持身体健康是中学生拥有幸福生活的基础。

为增强同学们的生命安全与健康意识，某中学开展了全校学生

生活习惯状况调查，调查结果见下图：;(1)以上调查结果说明了什么？(6分);(2)不良用眼习惯是近视的主要诱因，请谈谈日常生活中我们应该如

何保护视力。(8分)