开学第一课 完整PPT课件.pptx

时间：某年某月某日演讲人：PPT老师20XX学期开学第一课

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第一章ChapterOne假期趣事分享

假期里的晨跑时光?假期开始后，我决定每天早起晨跑。一开始，早上很难起床，闹钟响了好几次才挣扎着爬起来。穿好运动鞋出门时，外面的天还蒙蒙亮，空气里带着点凉意，街道上没什么人，只有偶尔经过的环卫工人在清扫路面。跑起来的时候，一开始会觉得腿有点沉，呼吸也不太顺畅，跑不了多久就想停下来。但我告诉自己要坚持，慢慢调整呼吸，让节奏稳定下来。跑着跑着，太阳慢慢升起来了，金色的阳光洒在身上，感觉暖和了