埃里克森人格发展八阶段：从婴儿到晚年，一生中要闯过哪些心理关卡？.docxVIP

西格蒙德·弗洛伊德强调了童年性心理发展的重要性，但他的学生埃里克·埃里克森将视野扩展到了??整个生命周期??。他提出，人格的发展贯穿人的一生，每个阶段都有一个特定的??心理社会危机??（或核心冲突），其积极或消极的解决结果，将塑造我们的个性，并影响后续阶段的发展。??八个阶段的心理社会危机????1.婴儿期（0-1岁）：信任vs.不信任??

???危机??：婴儿需要完全依赖抚养者。如果抚养者能提供持续、可靠的照顾，婴儿会建立起??基本信任感??，感到世界是安全的。反之，则会产生不信任和焦虑。

???美德??：希望。

??2.幼儿期（1-3岁）：自主vs.羞怯和怀疑??

???危机??：孩子开始学习走路、说话、控制大小便，渴望“我自己来”。如果父母允许探索并给予支持，孩子会发展出??自主感??和意志力。如果过度限制或惩罚，会导致羞怯和怀疑。

???美德??：意志。

??3.学龄初期（3-6岁）：主动vs.内疚??

???危机??：孩子活动范围扩大，充满好奇和想象力。如果鼓励其主动发起活动，会发展出??主动性??和方向感。如果总是被嘲笑或制止，会产生内疚感。

???美德??：目的。

??4.学龄期（6-12岁）：勤奋vs.自卑??

???危机??：孩子开始在学校学习技能，与同伴竞争。如果通过努力获得成功和认可，会发展出??勤奋感??。如果屡遭失败，则会产生自卑感。

???美德??：能力。

??5.青春期（12-20岁）：自我同一性vs.角色混乱??

???危机??：这是最关键的阶段之一。青少年需要整合“我是谁？”的答案，形成稳定的??自我同一性??（价值观、目标、社会角色）。如果无法整合，会感到角色混乱和迷失。

???美德??：忠诚。

??6.成年早期（20-40岁）：亲密vs.孤独??

???危机??：在确立自我之后，个体渴望与他人建立深刻的、承诺性的??亲密关系??（友谊、爱情）。如果失败，则会陷入孤独。

???美德??：爱。

??7.成年期（40-65岁）：繁衍vs.停滞??

???危机??：关注点从自我扩展到家庭、社会和后一代。通过养育子女、指导他人、创造价值来获得??繁衍感??。如果只关注个人需求，会感到生活停滞、乏味。

???美德??：关怀。

??8.成熟期（65岁-死亡）：自我整合vs.绝望??

???危机??：回顾自己的一生。如果感到一生充实、有意义，能接受生命的完整（包括错误和遗憾），会达到??自我整合??的智慧境界。反之，则会因时光不再、目标未竟而陷入绝望。

???美德??：智慧。

??理论的核心价值??

1.??发展是终身的??：人格在60岁、70岁乃至更老时仍在继续成长。

2.??危机是转折点??：每个阶段的危机都是挑战与机遇并存。成功解决危机，人格得到积极品质；解决失败，则会产生相应的消极品质，但可以在后续阶段弥补。

3.??社会文化的影响??：埃里克森强调，发展是在与社会环境的互动中完成的，而不仅仅是内在驱动。

4.??提供人生地图??：这个理论帮助我们理解自己及他人（如孩子、父母）在不同生命阶段的核心任务和内心挣扎，从而多一份理解和包容。

埃里克森的理论描绘了一幅完整的人生画卷。它告诉我们，每一个年龄段都有其独特的价值和挑战。成功的人生，不是在某个阶段达到完美，而是在整个旅程中，持续地面对危机，不断地整合自我，最终实现人格的完整与智慧