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武术使我身强力壮

看到我在万米长跑比赛中奋力竞争时，人们都会发出惊奇的叫声：“真奇怪呀！几年前他还是个有名的·病鬼’，现在竟然能参加万米长跑”。

是的，几年前的我和现在的我几乎是判若两人。那时侯，我身体非常虚弱，经常生病，不要说跑一万米，就是跑一百米也会累得我气喘吁吁。那么，是什么力量使我变得身强力壮呢？是武术。可以说，武术是我的救命恩人。

我在读初三的时候，由于经常生病，耽误了不少时间，学习成绩一直赶不上去。想到很快便要毕业，我非常焦急：这样下去能考上高中吗？多少次暗暗地流眼泪可又有什么用呢！。正当我处于极端痛苦的时候，我最要好的同学一肖文兴毅然说道：“以后你跟我来吧，只要你有信心，一定能战胜病魔。”从此，我便跟着他学武术。

每天早晨，天还没亮，他便把我叫起来，到学校的操场跑一会儿步，然后教我练武。以前，我总以为学武术不难，可真正学起来，才知道学武术也不易，面且很累。记得我在开始练站桩的时候，站一会儿便累得腰酸腿软，两眼发黑。我没有因此退缩，我咬紧牙关克服了一个又一个的困难。由于我有顽强的毅力，加上肖文兴的辛勤指教，不久，便掌握了基本的步法、手法，还掌握了一些简单的套路。慢慢地，我生病的次数减少了，身体好起来了，学习成绩也提高了。我尝到了甜头，于是，更加强了武术银炼。每天，我都要抽出两个小时的时间来练武。经过几个月的刻苦锻炼，我终于战胜了病魔。最后，以三百八十多分的成绩进入了高中。

进入高中后，我一直未中断武术锻炼。我相继订了《武林》，《武术健身》、《中华武术》等数种武术杂志。这些杂志就象在我心中点燃了一盏明亮的灯，我对武术更感兴趣了。随着练武的深入，我的身体素质也在不断上升。学校第一次举行万米长跑，我报了名，并跑完了全程，虽然未得到名次，可对我鼓舞极大。从此以后，我又增加了一项锻炼方式长跑。后来，学校举行过几次万米长跑，我都参加了，有一次还获得了第三名。

我之所以能变得身强力壮，主要原因就是武术锻炼。我建议那些体弱多病的人，试试我的方法！