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第1页,共19页,星期日,2025年,2月5日第四节维生素和微量元素第一章关注营养平衡第2页,共19页,星期日,2025年,2月5日教学目标1.认识维生素C的组成和结构特点;了解它的生理功能;掌握维生素C的主要性质。2.了解碘、铁等微量元素在人体中的重要作用。教学重点:维生素C的主要性质、微量元素的重要作用第3页,共19页,星期日,2025年,2月5日实验:动物的养活★证实:维生素和微量元素是必须的营养物质!!!★荷兰营养学家艾克曼首次发现脚气病因缺乏某种微量物质引起,从而导致维生素B1的发现。★英国化学家霍普金斯1912年提出维生素学说,他发现酵母汁、肉汁中都含有动物生长和代谢所必需的微量有机物,称为维他命,也就是维生素。由于这一发现,他们于1929年获得诺贝尔生理学和医学奖。)维生素的发现?第4页,共19页,星期日,2025年,2月5日一、维生素:1.什么叫维生素?维生素有什么作用?维生素是参与生物生长发育和代谢所必需的一类微量有机物质.这类物质由于体内不能合成,所以虽然需要量很少,但必须由食物供给。绝大多数维生素作为酶的辅酶,在物质代谢中起重要作用,能调节各种器官的机能并维持各种细胞的特性习惯上按溶解性的不同分为脂溶性维生素和水溶性维生素。2.维生素通常分为两类?第5页,共19页,星期日,2025年,2月5日脂溶性维生素水溶性维生素溶解性难溶于水,易溶于脂肪和有机溶剂易溶于水在体内的消化过程与脂类共存于食物中,并随脂类一起吸收,不易排泄,易在体内积存易被人体吸收,多余的随尿排出体外,不易积存,容易缺失包含种类维生素A、D、E、和K等维生素C和维生素B1、B2来源动物肝脏水果和蔬菜第6页,共19页,星期日,2025年,2月5日世界探险航行家麦哲伦的航海记录中遭坏血病洗劫的记载,在漫长的海上旅途中,船员们常常几个月吃不到或根本就没有鲜菜和动物食品,因此大多数船员就患坏血病而丧失工作能力,有些船员因已经气息奄奄而被放到岸上等死,但他们却奇迹般地痊愈了原来他们吃了当地的一些野菜等绿色植物。第7页,共19页,星期日,2025年,2月5日3.维生素C分子式C6H8O6OHHOHOHOCH2—CH—C—C=C—COHO物理性质是一种无色晶体,熔点为190~192℃,易溶于水,溶液显酸性,有可口的酸味…俗名:抗坏血酸人体不能合成,必须从食物中获得第8页,共19页,星期日,2025年,2月5日化学性质易失电子,是一种较强的还原剂,在水溶液中或受热时易被氧化,在碱性中更易被氧化例题:维生素C的结构简式为有关它的叙述错误的是()A.是一个环状的酯类化合物B.易起氧化及加成反应C.可以溶于水D.在碱性溶液中能稳定存在D第9页,共19页,星期日,2025年,2月5日生活小常识为减少新鲜蔬菜中的维生素C的流失,下列有关烹调蔬菜的方法是否妥当?1.蔬菜切后再洗,容易洗干净()2.炒蔬菜的时间不宜太长,炒熟即可()3.炒蔬菜是放一些面碱,使蔬菜易炒熟()×√×小结:维生素C能溶于水,易在加热或碱性环境中发生化学反应而被破坏第10页,共19页,星期日,2025年,2月5日4.维生素C的重要功能1.参与体内的氧化还原反应,维持细胞间质的正常结构;2.促进伤口愈合,维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能;3.帮助无机盐和某些氨基酸的吸收;4.增强对传染病的抵抗力,有解毒作用。中学生每天约需补充60mg维生素C第11页,共19页,星期日,2025年,2月5日我们怎么设计实验来验证维生素C的还原性取规格为0.5g、2mL的维生素C注射液转移入一支大试管中,并在其中加入8mL蒸馏水,振荡,使混合均匀。将上述溶液平均分装入A、B、C3支小试管中实验内容实验现象A.滴加紫色高锰酸钾溶液B.滴加溴水(橙色)C.滴加碘水(紫红色)溶液立即褪色颜色迅速消失碘水很快褪色第12页,共19页,星期日,2025年,2月5日补充:几种维生素的来源及缺乏症来源缺乏症维生素C新鲜水果、蔬菜坏血病维生素A肝、蛋黄、鱼肝油夜盲症、皮肤干燥维生素D肝、蛋黄、鱼肝油、日光照射佝偻病、软骨维生素B2蛋黄、绿叶蔬菜口角炎、舌炎、
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