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(2025)体育心理学考试题库+答案(推荐)

一、选择题

1.以下哪种理论强调个体的自我效能感对运动表现的影响？（）

A.驱力理论

B.倒U形假说

C.自我效能理论

D.社会学习理论

答案：C

解析：自我效能理论由班杜拉提出，强调个体对自己能否成功进行某一成就行为的主观判断即自我效能感，会影响其在运动中的表现。驱力理论认为运动表现与唤醒水平呈线性关系；倒U形假说认为中等唤醒水平时运动表现最佳；社会学习理论强调观察学习等对行为的影响。

2.运动员在比赛前感到紧张、焦虑，这种情绪状态属于（）

A.心境

B.激情

C.应激

D.挫折

答案：C

解析：应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。运动员在比赛前面临比赛这种特殊情境，产生紧张、焦虑等情绪，属于对应激源（比赛）的反应。心境是一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪状态；激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态；挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰时产生的情绪体验。

3.以下哪种归因方式有助于提高运动员的动机水平？（）

A.能力归因

B.努力归因

C.任务难度归因

D.运气归因

答案：B

解析：将成功归因于努力，会让运动员觉得通过自己的努力可以取得好成绩，从而增强其继续努力的动机；将失败归因于努力不够，也会促使运动员在后续更加努力。而能力归因可能会让运动员在面对困难时认为自己能力不足而放弃；任务难度归因会让运动员觉得成绩好坏是由任务难度决定，自己无法控制；运气归因则会使运动员觉得成绩好坏是偶然因素，不利于提高其内在动机。

4.运动技能形成的三个阶段依次是（）

A.泛化阶段、分化阶段、自动化阶段

B.分化阶段、泛化阶段、自动化阶段

C.自动化阶段、泛化阶段、分化阶段

D.泛化阶段、自动化阶段、分化阶段

答案：A

解析：在运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质运动中枢内兴奋与抑制都呈现扩散状态，出现泛化现象；分化阶段，大脑皮质的兴奋和抑制过程在时间和空间上更加准确，分化抑制得到发展；自动化阶段，动作技能达到高度完善和自动化的程度。

5.团队凝聚力的影响因素不包括（）

A.团队目标

B.团队成员的相似性

C.团队领导方式

D.团队的地理位置

答案：D

解析：团队目标明确可以使成员朝着共同方向努力，增强凝聚力；团队成员在性格、兴趣等方面的相似性有助于成员之间的沟通和合作，提高凝聚力；不同的团队领导方式会影响团队的氛围和成员的积极性，进而影响凝聚力。而团队的地理位置与团队凝聚力没有直接关系。

6.以下属于开放性运动技能的是（）

A.射箭

B.游泳

C.篮球

D.体操

答案：C

解析：开放性运动技能的特点是动作随外界环境变化而变化，需要根据外界信息不断调整动作。篮球运动中，球员要根据对手、队友的位置和动作等不断调整自己的动作，属于开放性运动技能。射箭、游泳、体操的动作主要是按照预先设定的模式进行，受外界环境影响较小，属于封闭性运动技能。

7.运动员在比赛中出现“怯场”现象，主要是因为（）

A.唤醒水平过低

B.唤醒水平过高

C.缺乏自信

D.注意力不集中

答案：B

解析：“怯场”是指运动员在比赛前或比赛中过度紧张、焦虑，导致唤醒水平过高，从而影响其正常发挥。唤醒水平过低会使运动员缺乏兴奋感，表现不佳；缺乏自信和注意力不集中可能是导致“怯场”的部分原因，但“怯场”最主要的原因是唤醒水平过高。

8.体育活动中的攻击性行为可以分为（）

A.敌意性攻击和工具性攻击

B.身体攻击和言语攻击

C.主动攻击和被动攻击

D.直接攻击和间接攻击

答案：A

解析：敌意性攻击是以伤害他人为目的的攻击行为；工具性攻击是为了达到某种非伤害性目标而采取的攻击行为。身体攻击和言语攻击是从攻击的方式来划分；主动攻击和被动攻击是从攻击的主动性角度划分；直接攻击和间接攻击是从攻击的直接程度划分。

9.以下哪种方法可以有效提高运动员的自信心？（）

A.增加训练难度

B.多进行批评教育

C.设置合理目标

D.减少比赛次数

答案：C

解析：设置合理目标可以让运动员通过努力实现目标，从而获得成就感，提高自信心。增加训练难度可能会让运动员频繁遭遇失败，降低自信心；多进行批评教育会打击运动员的积极性和自信心；减少比赛次数不利于运动员积累经验和提高能力，也不利于自信心的提升。

10.心理技能训练的方法不包括（）

A.放松训练

B.表象训练

C.模拟训练

D.力量训练

答案：D

解析：放松训练可以帮助运动员缓解紧张情绪，调节唤醒水平；表象训练是让运动员在头脑中重现运动动作或场景，提高运动技能；模拟训练是模拟比赛场景等进行训练，增强运动员的适应能力。而力量训练