关于人体的正侧背三面在散打中的利弊分析.docVIP

关于人体的正侧背三面在散打中的利弊分析.doc

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关于人体的正侧背三面在散打中的利弊分析

正面。这是人体中宽的一面,也是容易被对方打中打伤、甚至打死的要害部位最多的一面,然而也是自己当时的具体情况,切实做好自己的各个易被致伤的部位,看准机会再猛然出击。若在竞技状态不佳时,此面应尽量减少暴露给对方。

侧面。此面对敌面积较小,被打击和致伤的部位不多,只要体微向下坐,手肘自然下垂,两拳一摆,就把自己遮住了一半。所以在散打中较易防守,而攻击力量也强。我们平时训练和实战中,都应尽量熟悉和发挥侧面进攻和防守的各种技法。

后面。此面很被动,出击机会少,而被打击和致伤的机会也不多。在散打中,应尽量绕过对方的侧面,攻击对方的侧后,并且尽量注意不给对方攻击此面的机会。

在散打过程中没有绝对的正、侧、背之分,步一动,侧就变了正;身一扭,正又成了侧。所以,这就需要在平时的训练中加强身法、步法的配合练习,使之在实战中总保持以已的主动面攻击对方的被动面,逼使对方受我牵致。

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