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军警格斗之肩以上部位擒拿法

朋友们,大家好!“军事教研室”小栏目又和大家见面了。今天来到我们教研室的,仍旧是南京国际关系学院的赵龙赵老师。在去年11期专栏里,赵老师为我们介绍了关于肘部擒拿的有关内容,受到了广大喜欢军警格斗技术的朋友的欢迎。朋友们纷纷来信,希望专栏能多刊一些军警格斗术之类的文章,我肯定会满足朋友们的要求的,因为我们专栏的名字就叫《军营武苑》,定位在军营生活、军警格斗与当今武术几大主题,军警功夫肯定是不会少,请朋友们留心杂志与专栏就是了。还有的朋友说,我们非常想认识一下赵老师,更想他能介绍一下自己从军、习武等经历。这一点也请朋友们放心,我在电话里也与他交谈过此事,本来去年冬天我想去南京采访赵老师的,但是后来转到去了辽宁本溪采访了其他几位朋友,南京之行就放弃了。但是我在这里承诺,我一定会满足你们的要求,去烟雨蒙蒙的秦淮河畔,去素有“军中清华”美誉的解放军国际关系学院采访赵老师。今天,我想还是先请他继续为我们讲解军警格斗的有关内容。

下面有请赵龙老师

朋友们共同学习了军警格斗中关于常用的有效攻击部位——肘部的擒拿法,这期,我们继续学习军警格斗——肩背部的擒拿方法。

第一式以手拉臂

实施过程:对方以右拳击我面部,我右手捋抓其手腕，左手抓其肘部,左足后倒步,身体右转身,同时左肘尖顶住对方背部,并猛下压,右手向上猛拉,肩必痛。

实施要点:捋抓实施要快!转身、下压、上拉要协调。

解脱方法:屈肘进步即可解脱方法。

第二式压肩撤步

实施过程:对方右直拳击我面部,我左闪身右拳从右肩上穿过,乘势上步抓压对方肩部并向后撤步,肩必痛。

实施要点:上步抓压实施要快,撤步时身体前俯。

解脱方法:左手上托肘部并屈曲被擒手背。

第三式扣压别臂

实施过程:对方右直拳击我腹部,我左手按抓并翻拧,同时上右足右臂由下向上抄其肘部,待对方屈肘防守时,速上左足转身,右臂顺势从对方右腋下穿出挑抓住肩部右小臂上抬对方肘部:左手尽量屈曲对方小臂并上推,肩必痛。

实施要点:别肘、上挑抓肩要快;撤步转身要扣住对方右腿

解脱方法:顺势低头前滚翻。

第四式拾压肩

实施过程:对方左拳下击我腹部,我左手拨开并反抓握其拳向上反拧,乘对方身体右转同时我上右脚,右掌下压其肩部,左手上抬,肩必痛。

实施要点:抓握反拧要突然有力,上步、压肩、抬手要同时、协调。

解脱方法:被擒之手突然屈曲拳向下挣脱,并通过对方腋下抓压右肩,对方必松手并被我擒。

腰部擒拿法

第一式折腰

实施过程:对方双风贯耳,我双手拨挑同时,上步环抱对方腰部,用下颧或者肩部顶住对方胸部下压,环抱双手上拉,腰必疼痛

实施要点:环抱要紧,上、下力协调用力。

解脱方法:左、右手抓按头部反拧必解脱。

头部擒拿法

第一式锁喉

实施过程:对方上步左直拳击我面部,我用左手捋防并侧闪于对方身后,左手抓对方手腕、右臂屈肘锁喉。

实施要点:侧闪要快、抓握锁喉要有力。胯右侧顶住对方臀部并与向后的锁力形成合力,使对方后仰。

解脱方法:抓其裆部,乘受击之刻,用推脱方法解开

第二式双手锁喉

实施过程:对方上步左直拳击我面部,我迅速闪身于对方身后,用右手锁其喉部,并左手按压其后脑,右手搭在其左肩臂处。

实施要点:上步闪身要快,双手扣住要紧,挺髖挺腹。

解脱方法:一手抓其裆部,乘受击之刻,用推脱方法解开。

第三式锁肩压头

实施过程:对方左拳进攻,我迅速闪于对方身后,乘其未转身之机双手插腋下,锁肩上伸,双手按压其颈部,

颈必疼痛。

实施要点:上步闪身实施要快,挺腰挺髖。

解脱方法:同上

第四式前锁喉

实施过程:对方左拳击我面部,我右手搂压,同时迅速上右脚闪于对方身侧并用左臂锁喉部,右手推按其腰部使其后仰。

实施要点:闪身进步要快,锁喉实施要快、紧。

解脱方法:同上。

第五式卡喉

实施过程:对方右拳击我面部,我左手搂抓其手腕,上右足于对方右足后;左手后拉对方右手同时右手八字掌卡喉。

实施要点:搂抓实施要准、紧、卡喉要猛。

解脱方法:左手下拉对方卡喉,后移重心并转髋

第六式抱颈推椎

实施过程:对方右拳击我腹部,我左手挡开,同时上步左手抱住对手腰部,右手掌根击下颚并上推,颈必疼痛。

实施要点:上步要快、抱、推力要同时协调。

解脱方法:用左(右)手上推对手手腕或肘部即可解脱方法。

第七式锁颈顶喉

实施过程:对方右拳顺步击我胸部,我左手刁拿。顺拧同时上右足,右臂从对方右侧缠绕其颈部反锁至腋下,右拇指伸直用力顶住对方喉部。

实施要点:刁、拿、顺、拧同时,上步、缠颈、反锁要同时。

解脱方法:用左手抓握对方锁颈,手下拉并时缩头。

刀锋:朋友们,通过上面的介绍你学会了一些基本的擒拿术”了吗?没有完成掌握也没有关系,只要一期一期的紧跟专栏、紧跟专业老师讲课的步骤,相信成功会属于你的。祝朋友们成功。