点脚、里合腿与摆腿.docVIP

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点脚、里合腿与摆腿

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步右点脚攻击乙左大腿外侧,乙左腿握膝防守,甲用左里合腿攻击乙面部,乙用后仰身躲过,甲左腿落在右腿右侧45度角,再用左侧身摆腿攻击乙腹、胸部位。如乙不用后仰身躲闪,左腿向右撤步,甲用右偷步接左正摆腿攻击乙面部。

要点:攻击面部时动作加快。

用途:攻击对方中、上盘。

练习方法:

(1)左点脚接右里合腿踢沙袋,再接左或右侧身摆腿踢沙袋。

(2)结合拳法使用点、里、摆腿。

①左摆拳右点脚接左里合腿、左反弹拳,再接左正摆腿。

②右摆拳左点脚接右里合腿再接左侧身摆腿。

③左点脚低腿接右直拳变右摆拳,再接左里合腿右侧身摆腿。

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