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腰椎功能评估
腰椎功能评估表
姓名：________________________性别：________________________年龄：_______________________日期：_________________________
评估项目
评估方法
正常值
评估结果
1.腰椎活动度
-前屈：以双脚靠地，双手放于腰部两侧为起始姿势，慢慢向前屈，尽量触摸脚尖，记录指尖与地面的距离。
-后仰：以俯卧位为起始姿势，双手放于腰部两侧，慢慢后仰，尽量使胸部抬离地面，记录最高点的高度。
前屈：
后仰：
2.腰部柔韧性
-需使用高度标准化的测量仪器，测量腰部前屈距离（从指尖到地面的距离）。
-测量时，双脚平行并且贴地，上半身放松向前屈，手指尽量触碰地面。
标准化测量仪器测量的前屈距离：
3.腰椎稳定性
-盘腿坐于床或地面上，将双手交叉放置于肩膀上方，左右手指尖相互触碰。
-闭上双眼，保持平衡，记录闭眼保持平衡的时间。
闭眼保持平衡的时间：
4.腰部肌力测试
-以正躺位为起始姿势，双手自然置于身体两侧，屈膝将脚掌贴于地面。
-距离臀部约15厘米处放置一只软垫，抬起臀部并保持10秒钟，最大限度地将臀部离开地面。
保持平衡的时间：
5.腰椎稳定性测试
-站立位，双脚与肩同宽，腿部微微弯曲，双手自然放置于身体两侧。
-尽量只使用腰椎肌肉的力量，不使用膝关节力量，挺直身体，保持10秒钟。
保持平衡的时间：
6.腰椎疼痛程度评估
-请被评估者根据自身感受，在0-10的疼痛程度等级表上圈出对应程度。
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
疼痛程度等级：
备注：
评估结果解读：
根据上述评估项目的结果，对腰椎功能进行综合评估。根据个体的评估结果与正常范围的比对，判断腰椎功能是否正常。对于异常的评估结果，我们建议进行进一步的专业检查。请您咨询医生以获取更详细的评估解读和治疗建议。
注：以上为一般腰椎功能评估表格，具体的评估项目和方法可根据实际需求进行添加和修改。
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