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专业人员心理健康影响机制
目录
内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.2研究目的与任务．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.3研究方法与技术路线．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
专业人员心理健康概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
2.1专业人员的定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
2.2心理健康的基本概念．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
2.3心理健康的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
专业人员心理健康影响因素分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
3.1社会环境因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
3.1.1工作压力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
3.1.2人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
3.1.3职业发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
3.2个人因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
3.2.1个性特质．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
3.2.2生活事件．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
3.2.3自我认知．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
3.3工作因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
3.3.1工作环境．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48
3.3.2工作任务．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50
3.3.3工作关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52
专业人员心理健康影响机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．55
4.1心理应激反应机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56
4.1.1压力源识别．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58
4.1.2应对策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．60
4.1.3情绪调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．61
4.2心理健康维护机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．64
4.2.1积极心态培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．70
4.2.2放松技巧运用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．71
4.2.3社会支持系统．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72
专业人员心理健康干预策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．75
5.1个体层面的干预措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．75
5.1.1心理咨询与治疗．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．78
5.1.2自我管理技能训练．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．81
5.1.3生活方式调整建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．82
5.2组织层面的干预措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．84
5.2.1企业文化与氛围建设．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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