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《大学生心理健康教育与辅导》课程标准

课程代码：课程类型：A类

学时：36适用专业：所有专业

一、概述

（）课程性质

《大学生心理健康教育与辅导》课程是集知识传授、心理体验与行为训练为体的公

共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机

预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，

切实提高心理素质，促进学生全面发展。

二（）课程基本理念

1.指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于进步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中

发2（004）16号）、《教育部卫生部共青团中央关于进步加强和改进大学生心理健康

教育的意见》（教社政2（005）1号）、《教育部办公厅关于印发普〈通高等学校学生心

理健康教育工作基本建设标准试（行）〉的通知》（教思政厅2（011）1号）及教育部办

公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知（教思政厅

[201115号）等文件精神，科学制定课程标准，整体优化教学过程，充分发挥课程标准

对实现人才培养目标的支撑作用，最终促进学生综合素质的全面提高。

2.基本理念

遵循般与具体相结合；理论与实践相结合；学生主体与教师主导相结合；课堂体验

与课外反思相结合的设计理念。

三（）课程设计思路

1.设计依据

（1）教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》

的通知（教思政厅2（011）1号）

2（）各专业人才培养方案

3（）学生身心发展及学习的特点

4（）本课程的设计理念

2.教学内容的设计

根据教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的

通知（教思政厅2（011）1号）的精神设计十章的教学内容。

二、课程目标

本课程的教学目标包括知识层面、技能层面和自我认知层面三个方面的内容。

1.知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确

心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基

本知识。

2.技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理

发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、

自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。

3.自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解

自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评

价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探

索适合自己并适应社会的生活状态。

三、课程内容标准和要求

（）课程内容安排表

本课程的教学内容共有十章，36学时其（中理论讲授18学时，实践体验18学时）。

包括及实践教学模块。具体安排详见下表:

实践体验合

序号学习内模块课程内理论学时

学时it

心理健康的基走进心灵的百花园一一认识大学

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础知识