2025《女篮世界杯中国队八强至决赛中锋防守技术实证分析》5800字（论文）.docxVIP

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女篮世界杯中国队八强至决赛中锋防守技术实证分析

摘要：随着体育的更普遍化，国家的重视。我国体育运动水平的不断上涨，我国体育的目标也不同了。中国女篮经过刻苦的训练和不断地传承，成为了世界女子篮球强国，而任何一支强队都是离不开防守技术的上升和体现，有很多人都知道，进攻赢得比赛，防守赢得总冠军。所以看得出来防守技术在篮球当中的地位时不可取代的。本文研究的是中国女篮在2022年篮球世界杯八强至决赛的中锋防守技术。通过调查，此次中国女篮夺得世界杯亚军的成绩是离不开内线防守的，在韩旭和李月汝的防守下，对手上篮命中率明显下滑，所以这是中国队赢得比赛的一个因素。

关键词：第十九届女篮世界杯；中锋；防守技术

目录

TOC\o1-3\h\u96571绪论 1

197761.1研究背景及意义 1

252061.2研究现状 1

40712研究对象与方法 3

202332.1研究对象 3

202762.2研究方法 3

66982.2.1文献资料法 3

26462.2.2录像观察法 3

277362.2.3数理统计法 3

321752.2.4比较分析法 3

304073结果与分析 3

190913.1中国女篮与对手平均年龄和平均身高分析 3

324223.2中国女篮与对手防守能力分析 4

199633.2.1防守篮板与犯规分析 4

285433.2.2抢断与盖帽能力分析 5

96903.3中国女篮中锋防守能力分析 5

55763.3.1中国队与对手中锋防守无球队员、有球队员的对比分析 6

86843.3.2中国队与对手中锋封盖技术对比分析 6

273653.3.3中国队与对手中锋犯规次数的对比分析 6

10864结论与建议 7

261374.1结论 7

222114.2建议 7

8774参考文献 8

1绪论

1.1研究背景及意义

篮球运动在不断的发展，球队的整体防守能力必然也要得到提高，这样才能不断的提高竞技水平和成绩，赢球靠防守这句话并非没有根据，进攻主导论取代了现阶段的攻守平衡。现代女子篮球运动发展速度飞快，队员身体素质、篮球技术和攻防战术等各方面发展迅速，集对抗、技巧、理念、整体、观赏于一体的竞技项目。主要呈现在普遍男子化的女子技术动作、更加快速的攻防速度节奏、多样化的进攻战术、随攻随变的防守战术等方面都有了相应的变化，而始终不变的是衡量一支球队水平高低的防守能力，是赢球的关键，而如何在竞争激烈的大环境下改善球队现在的防守，这也是各队必须高度重视的。

第19届女篮世界杯历时十天，于2022年10月1日在澳大利亚奥林匹克公园闭幕，中国女篮继1994年女篮世界杯获得亚军之后，时隔28年，再次获得世界杯第二名的优异成绩，中国女篮也从2021年3月的世界排名第九位，跃升至第二位。在10天的比赛期间，中国女篮的表现一次次冲上热搜，以“无畏金兰”的拼搏精神获得无数球迷乃至国人的赞扬。习近平总书记在二十大报告中提到“促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”。本文以中国女篮与对手在第19届女篮世界杯中国队八强至决赛中锋防守技术技术指标数据为依据，探究中国女篮防守能力，为中国女篮及青少年篮球运动的全面发展提供参考建议。

1.2研究现状

李树亮在《浅谈篮球区域紧逼战术在比赛中》中提到：篮球比赛过程中区域防守战术的使用时机选择至关重要，在比赛进入相持阶段时突然使用区域紧逼往往会收到奇效，或者在比分比较焦灼时突然改变防守战术会造成进攻队员的不适应，在防守中产生急躁、慌乱等情绪，在比赛进入相持阶段时突然改变防守战术，往往会造成进攻队员的不适应，增加对手出击失误的机会。采用区域防守这一战术在有效且速度较慢的身高体重球员和糟糕的传球盘带中非常实用，同时在防守脚步和意识上也对防守球员有着很高的要求，快速的回防脚步和快速跟上的防守意识，使得在包夹和抢断进攻球员的时候能够和队友配合的非常及时。最后提到区域压迫式防守战术不宜用得过多过频，这样容易被进攻方适应，如果对方适应了这一战术的防守，就会针对防守的弱点发起攻击。

任静在《篮球凝聚阶段进攻特点分析》中提到：过渡阶段的进攻是篮球快速反击的延续，攻击在5-8秒内完成。就发动进攻的方式而言，可以分成4种：抢篮板；一个擦边球；对来球的抢断；盖帽，但单场仅有一次能形成过渡攻势的跳球局面。在四种进攻方式中，篮板发起的反击次数最多，约占进攻次数的一半。借助综合统计表明，过渡期进攻得分方式分为：三分球；运动上篮；3.中远距离投篮。数据显示，三分球出手的时间占比在百分之五十左右，但三分球出手得分率最低，其次是运球上篮，运球上篮得分率最高。过渡期进攻主要借助以