校园春日心理游园会活动方案——“心向阳光 趣享成长”心理赋能嘉年华.docxVIP

校园春日心理游园会活动方案

——“心向阳光趣享成长”心理赋能嘉年华

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一、活动背景

为提升学生对心理健康的关注与认知，树立科学的心理健康观念，助力学生身心和谐发展，营造积极向上的校园生活氛围，我校拟于2025年春季开展以“心向阳光趣享成长”为主题的春日心理游园会活动。通过丰富有趣的心理游戏、体验式活动，让学生在参与中学习心理知识、调节情绪状态、提升交往能力，为成长注入心理能量。

二、活动目标

（一）认知目标

让学生了解情绪管理、人际沟通、自我认知等心理健康知识，如通过“情绪转盘”游戏识别愤怒、喜悦、焦虑等不同情绪的表现。

（二）能力目标

提升学生情绪调节能力，在遇到烦恼时能运用“呼吸放松法”“情绪树洞”等方式缓解压力，如四年级学生在“压力气球”活动中，将烦恼写在气球上放飞，学会了释放情绪的小技巧。

增强学生人际交往能力，通过“合作拼图”“名字接龙”等游戏，掌握“主动倾听”“礼貌表达”的交友方法，如二年级（1）班在“默契传球”游戏中，懂得了“眼神示意、互相配合”的协作秘诀。

（三）情感目标

培养学生积极乐观的心理品质，在活动中感受心灵互动的温暖，如在“感恩明信片”环节，学生给帮助过自己的同学写下感谢语，体会到人际支持的力量。

三、活动主题

“心向阳光趣享成长”

四、活动时间

2025年X月X日（周五下午）

五、活动地点

学校操场及周边区域（划分游戏区、体验区、展示区）

六、参与对象

全校学生（以班级为单位参与）、心理教师、班主任及部分家长志愿者

七、活动内容与流程

（一）游园会启动仪式（14:00-14:20）

校长致辞：阐述心理游园会的意义，鼓励学生积极参与、快乐成长。

心理教师介绍游园规则：讲解活动地图使用方法、集章兑换奖品的规则，如收集8个游戏章可兑换“心灵成长礼包”（含心理绘本、情绪手环等）。

（二）心理游戏区（14:20-16:00）

设置8个特色心理游戏摊位，学生自由参与，完成游戏可获得印章：

“情绪猜猜乐”：通过抽取情绪卡片（如“皱着眉头跺脚”“咧着嘴笑”），猜出对应的情绪名称，猜对即可集章。一年级学生在这个游戏中，学会了用“表情+动作”识别他人情绪。

“信任传送带”：小组合作将乒乓球放在球拍上传递，全程不能掉落，传递成功即可集章。三年级（3）班在活动后分享：“原来信任同学，就能把‘小球’传得又稳又快”。

“我的优点树”：在卡片上写下自己的3个优点，再随机抽取其他同学的优点卡，写下一句赞美语，完成后可集章。不少学生发现“原来我有这么多闪光点，别人也这么认可我”。

“压力大作战”：用拳头轻轻击打“压力宣泄袋”（内装软海绵），同时喊出自己的小烦恼，击打30秒即可集章。五年级学生表示“打完后，感觉心里的‘大石头’轻了好多”。

“友谊拼图赛”：两人一组合作完成拼图，用时最短的小组集章。活动让学生明白“你拼一块我拼一块，就能快速完成‘友谊拼图’”。

“心灵密码箱”：在密码箱上设置简单的心理问题（如“当你不开心时会做什么？”），写下答案并投入箱中，即可集章。后续心理教师会整理答案，在校园公众号推送“学生心灵小妙招”。

“积极话语墙”：在墙上贴满空白便利贴，学生写下一句鼓励自己或他人的话（如“你笑起来真好看”“加油，你能行”），贴满即可集章。活动后，“话语墙”变成了校园里的“暖心打卡点”。

“家庭默契屋”：邀请家长志愿者参与，孩子和家长一起完成“你画我猜心理版”（如猜“生气”“开心”的动作），完成即可集章。不少家长表示“通过这个游戏，更懂孩子的小心思了”。

（三）心理体验区（14:20-16:00）

“正念冥想角”：由心理教师带领学生进行5分钟正念冥想，感受呼吸的节奏，放松身心。学生反馈“冥想后，上课走神的情况少了”。

“心理绘本馆”：摆放《我的情绪小怪兽》《勇敢做自己》等心理绘本，学生可自由阅读，现场还有志愿者讲解绘本中的心理知识。

（四）活动总结与颁奖（16:00-16:30）

心理教师总结活动：分享游园会中的暖心故事，如“有同学主动帮胆怯的同伴参与游戏”。

颁奖环节：为集章最多的班级颁发“心灵成长班级”奖状，为表现突出的学生颁发“心理小达人”证书。

八、活动保障

（一）组织保障

成立游园会筹备小组，由德育处主任任组长，心理教师、年级组长为成员，负责活动策划、人员分工、物资准备等。

（二）物资保障

准备游戏道具（如情绪卡片、拼图、宣泄袋等）、奖品（心理绘本、文具、小绿植等）、宣传物料（活动海报、集章卡、地图等）。

（三）安全保障

安排安保人员在活动区域巡逻，设置医疗急救点，每个游戏摊位安排1名教师负责安全引导，如“压力大作战”摊位教师会提醒学生“轻轻击打，注意安全”。

九、活动预算

涵盖道具采购、奖品设置、宣传费用等，总计约XXX元