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第八章民族民间舞基础训练学习目标1.掌握各民族民间舞的基本手型、脚位和基本姿态;2.掌握各民族民间舞的基本动律和基本舞姿特征;3.掌握各民族民间舞的风格;4.能够规范而流畅地完成民族民间舞动作组合。目录第一节傣族舞蹈第二节藏族舞蹈第三节蒙古族舞蹈第四节维吾尔族舞蹈第五节东北秧歌第六节胶州秧歌第四节维吾尔族舞蹈新疆自古就是中西交通要道,也是古西域乐舞盛行的地方。我国的中原文化以及印度、伊朗文化对新疆文化的发展起过重要的作用,而西域乐舞对中原及其他地区乐舞也有深远的影响。汉唐著名的于阗乐、疏勒乐、龟兹乐、高昌乐、伊州乐等都出自新疆境内。一、维吾尔族舞蹈简介维吾尔族舞蹈(1)膝部连续性的微颤或变换动作前瞬间的微颤,使动作柔美,衔接自然。(2)旋转快速、多姿和戛然而止。(3)音乐伴奏多用切分音、符点节奏,弱拍处常给以强奏的艺术处理,用以突出舞蹈的风韵和民族色彩。一、维吾尔族舞蹈简介维吾尔族舞蹈特点还表现在以下一些方面:010304021.训练目的理解维吾尔族舞蹈的基本常识及应用原则。掌握维吾尔族舞蹈的基本要素与应用原则掌握维吾尔族舞蹈的运用规律熟练掌握维吾尔族舞蹈的特点二、训练目的与训练体系2.训练体系维吾尔族舞蹈以多变的手势和步法而独具特色,下面从基本体态开始,讲解维吾尔族舞蹈的基本体态、基本手型及手位、常用的手臂动作、基本脚位和步法等基本动作训练,并且在此基础上以短小的短句组合训练巩固这些内容,进而发展到较有表现力的综合性的舞姿组合训练等,不断加深对维吾尔族舞蹈的切身体会和认识。二、训练目的与训练体系(一)基本体态动作要求:昂首挺胸,立腰、挺背,挺而不僵。(二)基本手型、手位1.基本手型动作要求:女:立腕,手指自然弯曲,中指、拇指靠近。男:平手,稍立腕,自然掌形。三、基本动作训练2.基本手位
1)一位提裙手
动作要求:
双手臂体旁斜下打开,立腕提裙(图8-84)。
2)二位平开位
动作要求:
提裙手经绕腕至平开位,双手平摊到身体两侧,与肩同高,绕腕立掌(图8-85)。三、基本动作训练8-858-843)三位圆顶手动作要求:平开位经绕腕至圆顶手,双手臂立于头顶上方,呈托掌状(图8-86)。4)四位半圆顶手动作要求:在圆顶手的基础上,经双手绕腕,左手位置不动,右手落于左腋下位置(图8-87)。三、基本动作训练8-878-865)五位花朵式动作要求:右手经绕腕落于右腮下,扶右腮;左手经绕腕落于右腰处,呈叉腰手(图8-88)。6)六位顺风式动作要求:五位花朵式双手经绕腕至顺风式,即双手平摊两侧后合抱,一手在腰侧绕腕立腕,一手至三位手绕腕,头看向三位手方向(图8-89)。三、基本动作训练8-898-887)七位窥看式动作要求:顺风式经双手绕腕至右手托掌于额头斜前上方,左手做按掌状于胸前,头向右方向看(图8-90)。8)八位射箭式动作要求:七位窥看式经双手绕腕至八位射箭式,一手做托掌状,一手做托帽状(图8-91)。三、基本动作训练8-918-909)叉腰位动作要求:双手分摊到身体两侧45°绕腕,用虎口拉回腰间(图8-92)。10)托帽位动作要求:两手分摊到身体两侧45°,一手叉腰,另一手至耳朵上方翻腕,手心向上(图8-93)。三、基本动作训练8-938-9211)点肩位动作要求:双手平摊到身体两侧斜前方45°绕腕,一手摆到身体另一侧的腰旁,另一手点到身体另一侧的肩前(图8-94)。12)遮羞位动作要求:一手举于头旁,一手侧平举于肩的高度,头埋于高手位处,做含羞状,双手立腕(图8-95)。三、基本动作训练8-958-9401030402(三)常用的手臂动作摊手动作要求:双手交叉在胸前,经过翻手,手心向上,手指展开向身体两侧打开,也可单手平摊。软手动作要求:掌和腕不停地推和提,动作要轻柔。绕腕立掌动作要求:手掌平托内旋一周,立掌向上。扛撩手动作要求:一手臂从身体一侧直接抬至三位,小臂收到与肩平齐,手掌向正前方,动作不停,手掌向耳旁翻手撩出。三、基本动作训练5.撩肩手动作要求:手臂从身体一侧提起与肩平,曲肘,小臂从肩前向肩后绕一圈,手掌平摊到另一肩前托掌,托掌于胸前。可双手同时进行。6.绕脸手动作要求:一手背贴近对侧耳旁经下颏绕向顺侧耳旁(图
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