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高中生体育锻炼与学业成绩关系的实证研究论文

摘要：本文通过实证研究，探讨高中生体育锻炼与学业成绩之间的关系，分析二者之间的相关性及其影响因素。通过对一定数量高中生的调查分析，为教育工作者、家长及学生提供有益的参考，以期促进高中生全面发展。

关键词：高中生；体育锻炼；学业成绩；实证研究

一、问题的提出

（一）1.高中生学业压力与体育锻炼的矛盾

在当今社会，高中生的学业压力日益加大，课业负担沉重。面对高考这座独木桥，许多学生将全部精力投入到学习中，忽略了体育锻炼的重要性。然而，长期缺乏锻炼可能导致身体素质下降，进而影响学业成绩。有研究表明，适当的体育锻炼有助于提高学生的学习效率，缓解学业压力。因