人教版初中道德与法治初一七年级下册-增强生命的韧性-名师教学PPT课件.pptxVIP

提高你的逆商

生活难免有挫折

课堂活动进化小游戏

蹲着是“鸡蛋”，站着的是“小鸡”，来到讲台上的是“凤凰”，回到座位的

是“人”。

1.大家的起始级别为“鸡蛋”，每人随意寻找对象，通过剪刀、石头、布与另外

一个“婴儿”PK；

2.PK胜利者，可升级为“小鸡”，输家仍然为“鸡蛋”；

3.“小鸡”寻找另外的“小鸡”进行PK，赢家升级为“凤凰”，“凤凰”飞到讲台上来，

输家降级沦为“婴儿”；

4.“凤凰”找其他“凤凰”PK，赢者升级为“人”，输的沦为“鸡蛋”；

5.“人”回自己的座位坐下。

课堂活动玩游戏谈感受

①游戏中，一次进化成“人”的同学请举手。感觉如何？

②游戏中，经过几轮失败才进化成功的请举手。感觉如何？

③游戏中，有没有未进化成功的同学？你的感觉如何？

④一次成功的概率高吗？这对我们有什么启示？

什么是挫折？

挫折是在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程

中，遇到的一些阻碍、失利乃至失败。

课堂活动心理话

u你遇到过哪些挫折呢？这些挫折让你感受如何？请你把自己的答案写在老师发

的便利贴上，写完后放到讲台上的盒子里（匿名）。

课堂活动同学们遇到的挫折

长相一般视力较差睡得晚作业太多

成绩不好体育不好身材不好家人生病

没有可信赖的朋友被爸妈训不能换座位

喜欢的人不喜欢自己得不到心爱的东西生病

父母要求高玩游戏不能尽兴被起外号被八卦

被老师点名批评别人不尊重我与同学有矛盾

u你认为以上哪些内容不是挫折？这说明什么问题？

课堂笔记面对挫折的不同表现

01

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受

和行为反应；

02

表现即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行

为反应也是不同的；

03

同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有

不同的感受和行为反应。

相关链接挫折的产生

挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件。事件

挫折认知：是人们对挫折情境的认识和评价。认知

挫折反应：人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤

结果

怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。

面对挫折产生不同表现，其原因是什么？

产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不

同。

视频欣赏感悟挫折

思考：骆驼的遭遇给我们什么启示？

遭遇挫折，我们应该采取什么样的行动？

①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。

产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情

绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（挫折的影响）

我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

视频欣赏挫折的影响

经历无数的挫折我们需要再来一次的勇气——央视最牛公益广告_标清.mp4

Ø结合视频里的故事，请你说说挫折可能给我们带来什么？

挫折对我们的影响？

②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我

们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获

得更加丰富的生活经验。

课堂笔记挫折对我们的影响？

消极影响