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2024年中医养生保健调理师健康基础知识试题(附含答案)

一、单项选择题（每题1分，共30分）

1.中医养生学的基本理论不包括以下哪一项（）

A.天人相应B.形神合一C.动静结合D.以毒攻毒

答案：D。解析：以毒攻毒并非中医养生学的基本理论，天人相应强调人与自然环境的和谐统一，形神合一注重形体与精神的相互关系，动静结合是养生的重要原则。

2.下列哪种食物属于温性食物（）

A.西瓜B.绿豆C.羊肉D.苦瓜

答案：C。解析：西瓜、绿豆、苦瓜均为寒性或凉性食物，羊肉是典型的温性食物，具有温补作用。

3.以下哪个季节适合养肺（）

A.春季B.夏季C.秋季D.冬季

答案：C。解析：秋季气候干燥，与肺的特性相应，秋季养肺符合中医“因时养生”的原则。春季养肝，夏季养心，冬季养肾。

4.中医认为，人体的“先天之本”是（）

A.心B.肝C.脾D.肾

答案：D。解析：肾藏精，主生长发育与生殖，为人体先天之本。心主血脉、主神志；肝主疏泄、主藏血；脾主运化、主统血，为后天之本。

5.下列哪种运动方式最适合老年人养生（）

A.短跑B.打篮球C.太极拳D.马拉松

答案：C。解析：太极拳动作舒缓、柔和，注重身心的协调，适合老年人的身体状况，能够增强体质、调节身心。短跑、打篮