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(每日一练)人教版2022年初中生物健康地生活考点精题训练

单选题

1、下列疾病中不被称为“生活方式病”的是（）

A．恶性肿瘤B．心脑血管疾病C．糖尿病D．血友病

答案：D

解析：

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的健康水平，

提高生活质量。

恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病，被称为“生活方式病”或“现代文明病”。不健康

的生活方式会加速这些疾病的发生和发展，ABC不符合题意；血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，

不属于“生活方式病”，D符合题意。

故选D。

2、1910年—1911年，我国部分地区发生了非常严重的经由呼吸道传播的肺鼠疫，该病由一种杆状细菌引起，

是烈性传染病。“鼠疫斗士”伍连德（1879—1960）提出的控制该传染病的措施包括隔离感染者、阻断交通、佩

戴“伍士口罩”、对不幸遇难者的遗体进行挖深坑掩埋或焚烧等。下列相关叙述，不正确的是（）

A．该杆状细菌是肺鼠疫的传染源

B．肺鼠疫可以通过空气和飞沫传播

C．佩戴“伍士口罩”可以有效切断传播途径

D．对遗体深埋或焚烧属于预防措施中的控制传染源

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答案：A

解析：

传染病是由病原体引起的，能在生物之间传播的疾病。传染病具有传染性和流行性，有的还具有季节性和地方

性的特点。病原体指能引起传染病的细菌、真菌、病毒和寄生虫等。传染病若能流行起来必须具备传染源、传

播途径、易感人群三个环节。因此，控制传染病的措施有三个控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。

A．病原体是引起传染病的细菌、病毒、寄生虫等生物。传染源是能够散播病原体的人或动物。因此，该杆状

细菌是肺鼠疫的病原体，A错误。

B．肺鼠疫能够经呼吸道传播。因此肺鼠疫可以通过空气和飞沫传播，B正确。

C．预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。人们采取的预防传染病的措施中，佩戴

“伍士口罩”能有效阻止飞沫，防止飞溅，这属于切断传播途径，C正确。

D．凡是对携带病原体的病人或怀疑是病人的采取的措施均为控制传染源。因此对遗体深埋或焚烧属于预防措

施中的控制传染源，D正确。

故选A。

3、健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。下列不属于健康

的生活方式的是（）

A．日常生活中多吃精细食物，饮水以喝奶为主B．积极参与集体活动

C．合理营养，平衡膳食D．体育锻炼要循序渐进，持之以恒

答案：A

解析：

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，

尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选

择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒

绝毒品；积极参加集体活动。

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A．日常生活中多吃精细食物，饮水以喝奶为主不利于身体健康，生活中我们应该以喝水为主，A符合题意。

B．D．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：积极参加集体活动，并坚持适度长期的体育锻炼，BD

不符合题意。

C．合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不

足而营养不良，C不符合题意。

故选A。

4、处于青春期的我们应该养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，下列几种做法中，不可取的是（）

A．勤洗澡、换衣、保持个人卫生B．参加集体活动、适量运动

C．我们已经长大了，可以不用家长操心D．合理膳食，保持心情舒畅

答案：C

解析：

健康的内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康的生

活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动

和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等。青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心

理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心里，否则会影响身体健康。中学生正是学知识、长才干、树立远

大理想、塑造美好心灵的关键时期，应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，生活要张

弛有度，不要迷恋网络游戏，进入青春期，心理和生理都发生很大的变化，但不要肆意宣泄情绪，