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早上泡脚还是晚上泡脚好
早上泡脚还是晚上泡脚好1
早上泡脚，我是深有体会的。尤其是冬天，被窝里再暖和，刚钻出来那一下还是冷飕飕的。这时候，一盆热水就成了唤醒身体的好帮手。脚往热水里一放，那种从脚底蔓延开来的暖意，就像春天的阳光一点点驱散残冬的寒气，瞬间就把睡意赶跑了。我通常会在刷牙洗脸的间隙烧好水，水温不用太高，大概四十度出头，能让脚舒服地放进去就行。泡的时候，你能感觉到血液好像被这股暖意“推”着，从脚部慢慢向上，流过小腿，甚至能感觉到膝盖都暖和起来了。大概泡个十来分钟，脚底微微有点发红，身上也开始有点热乎气，甚至会出一点点细汗，这时候停下来，擦干脚，穿上袜子，整个人都感觉轻盈了不少，脑子也
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