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幼儿园户外运动活动实施方案

一、指导思想

幼儿期是身体生长发育的关键时期，户外运动则是促进幼儿身心健康发展的重要途径。本方案以《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，坚持“健康第一”的原则，以幼儿兴趣为出发点，注重活动的趣味性、游戏性和多样性。通过科学合理地组织户外运动，旨在增强幼儿体质，发展基本动作，培养幼儿勇敢、自信、合作等良好品质，让幼儿在阳光、空气和新鲜的环境中快乐成长，为其终身健康奠定坚实基础。

二、活动目标

（一）身体发展目标

1.增强幼儿上、下肢力量及腰腹力量，提高动作的协调性、灵活性和平衡能力。

2.发展幼儿走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等基本动作，尝试运用多种器械进行活动。

3.提高幼儿对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。

（二）认知与社会性发展目标

1.引导幼儿初步了解基本的体育卫生知识，养成听从指令、遵守游戏规则的习惯。

2.鼓励幼儿在活动中积极尝试、大胆探索，体验成功的喜悦。

3.培养幼儿乐于参与体育活动的兴趣和积极乐观的情绪，促进同伴间的友好合作与交往。

三、活动对象与时间

活动对象：本园全体幼儿（可根据不同年龄段特点分组或分时段进行）。

活动时间：

1.晨间活动：每日幼儿入园后至早餐前，约30-40分钟。

2.集体体育活动：根据各年龄段课程安排，每周2-3次，每次20-30分钟。

3.户外区域活动/自由活动：每日上、下午各安排1-1.5小时，确保幼儿每日户外活动时间累计不少于2小时（天气适宜情况下）。

4.远足或专项主题活动：每月1-2次，可结合季节、节日或主题教育进行。

四、活动内容与组织形式

（一）晨间活动

以幼儿自主选择、分散活动为主，教师提供多样化的小型体育器械，如皮球、圈、沙包、跳绳（大班）、平衡木、小推车等。鼓励幼儿自由组合，开展走、跑、跳、投等多种活动，教师巡回观察指导，关注个体差异。

（二）集体体育活动

1.队列练习：培养幼儿的组织纪律性和动作协调性，如立正、稍息、原地踏步、齐步走、左右转等。

2.基本动作训练：结合幼儿年龄特点，设计针对性的动作练习，如小班的双脚向前跳、手膝着地爬；中班的助跑跨跳、肩上挥臂投掷；大班的跳绳、匍匐爬、助跑屈膝跳高等。

3.体育游戏：这是集体体育活动的主要形式。选择情节有趣、规则简单、幼儿参与度高的游戏，如“老狼老狼几点了”、“切西瓜”、“猫捉老鼠”、“障碍接力赛”等。可利用大型器械（滑梯、攀登架、秋千等）设计综合性游戏，或结合音乐、儿歌创编律动游戏。

（三）户外区域活动

根据场地条件设置不同功能的活动区域，如：

1.攀爬区：提供攀登架、攀岩墙、轮胎墙等，发展幼儿的上肢力量和身体协调能力。

2.平衡区：设置平衡木、梅花桩、高低不同的石阶、独木桥等，提升幼儿的平衡感。

3.投掷区：提供沙包、飞盘、投掷靶等，练习投掷的准确性和力量。

4.钻爬区：利用拱形门、钻爬隧道、轮胎阵等，发展幼儿钻、爬的灵活性。

5.球类区：提供大小不一、材质不同的球，供幼儿拍、滚、踢、传、投。

6.创造性游戏区：提供废旧轮胎、木板、纸箱等，鼓励幼儿自主搭建、一物多玩，发展想象力和创造力。

区域活动中，教师应鼓励幼儿自主选择区域和伙伴，支持幼儿的探索行为，并适时介入指导。

（四）远足与主题活动

1.远足：组织幼儿到附近的公园、小区、田野等进行徒步活动，感受自然变化，体验行走的乐趣，锻炼耐力。

2.季节性活动：如春季踏青、夏季玩水（浅水）、秋季捡落叶、冬季玩雪（安全前提下）。

3.趣味运动会/亲子运动会：定期举办，增加活动的趣味性和参与度，增进亲子感情。

五、活动准备与安全保障

（一）环境与器械准备

1.场地检查：每日活动前检查场地是否平整、无杂物、无积水，大型玩具是否牢固、连接处是否松动。

2.器械准备：根据活动内容准备充足、安全、适宜的器械，定期清洁、维护和更新。确保器械符合幼儿年龄特点，避免使用锋利、易碎、过小的物品。

3.环境创设：利用彩旗、标语、地面标记等营造积极、愉悦的活动氛围，激发幼儿参与兴趣。

（二）幼儿准备

1.着装要求：提醒幼儿穿着宽松、舒适、便于运动的服装和运动鞋，不佩戴尖锐饰品，女孩不穿裙子（尤其攀爬时）。

2.情绪与状态：关注幼儿身体状况，对生病或身体不适的幼儿，安排适宜的活动或休息。活动前引导幼儿排空大小便，做好热身准备。

（三）安全保障措施

1.教师职责：

*活动前向幼儿明确活动规则和安全要求，强调自我保护和同伴间的相互关爱。

*合理安排教师分工，确保每个活动区域、每个环节都有教师照管，视线不离开幼儿。

*活动中密切观察幼儿的活动情况，及时发现并消除安全隐患，对危险行为及时制止和引导。

*掌握基