2025年心理咨询与心理治疗 要点.pdfVIP

士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

心理咨询与心理治疗要点

提示第一章在文章最后面第二章

1霍维茨在解释心理治疗中来访者的变化时如何产生是强调指出，这种关系是通

过人际关系中那些支持性的因素而产生的，他把这种关系称为治疗的联盟。这种

联盟的建立是为了帮助来访者以更为合适的方式思考，行事。通过这种联盟的内

化，来访者可以尝试去改变自己。

2.治疗联盟内化的过程：积极的情绪体验；自尊心的提高；移情式的改进；认同

作用。

3.治疗关系的特征：独特性，客观性与主观性的统一，专业限制。治疗关系的

影响因素：

4共情：设身处地从来访者的参照标准去体会其内心感受领悟其思想，观念和情

感，从而表达对来访者情况的准确理解的一种态度和能力。

伊根把共情分为两种：初级的共情和高级的准确的共情。

5.准确的共情反应步骤：

（1）治疗者从来访者内心的参照体系出发，设身处地地体会来访者的内心

世界（2）以言语准确的表达对来访者内心体验的理解

（3）引导来访者对其感受作进一步的思考。

6．积极关注：积极关注是一种共情的态度，是指治疗者以积极地态度看待

来访者。注意强调他们的长处，即有选择地突出来访者言语及行动中的积极方面，

利用其自身的积极因素。能够使来访者的生活产生积极的变化。

7.尊重和温暖：尊重来访者要求治疗者能接受对方，能容忍甚至接受对方的

不同观点，习惯等。温暖是治疗者对来访者的主观态度的体现，它不是能以语言

来表达的，而是以某些人类交往中最基本的成分来表现的。温暖要求治疗者把组

成他自身态度的每一天成分都动员起来，以表现对来访者的关心。

8真诚可信：要开诚布公地与来访者交谈，直截了当表达你的想法，而不要

让来访者去猜测你的谈话的真实含义或去想象你所做的一切是否提供了什么特

别的信息。

9.与治疗关系有关的其他影响因素：

1）具体化（一是澄清具体事实，二是搞明白来访者所说的词汇的具体含义。

具体化决定着治疗的质量，也影响着治疗关系的建立，因为只有真正理解对方的

经历，处境，感情等，才有可能达到共情的境地）

2）即时化（鼓励来访者更多的自我暴露，也是促进他们与治疗者进行更为

开诚布公的交流）3对峙：艾维说对峙时指出存在于各种态度，思想，行为之间

的矛盾。穆哥特伊德认为对峙涉及

3）中类型的矛盾：来访者的真实自我和理想自我之间的差异，来访者思想，

感受与其实际行动之间的差异，来访者想象的世界与治疗者所看到的真实的世界

之间的差异。贝伦森体验式，教导式，强力式，微弱式和鼓励式

5种不同类型的对峙。

10伊根对峙的方式：对峙应该在高级准确的共情基础上进行，否则对峙就

可能是无效的甚至对治疗是有破坏作用的，其次，治疗者对对峙的应用应是试验

性的，这一点在治疗的最初阶段尤为重要，第三，对峙是涉及来访者本人以及治

疗者对来访者进行帮助的交流方式之一，其中先决条件是对峙者之间已建立某种

程度的相互关系，第四，对峙应以逐步接近的方式进行，这样可以使来访者有机

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

会同化治疗者所说的东西，是对峙更为有效。艾维等人把积极关注，尊重与温暖，

真诚以及具体化等都看作是达到共情的核心条件。

第三章

1.收集材料会谈是会谈的最基本形式，收集资料会谈就是要了解来访者都有

哪些