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一年级体育下册教学计划

一、指导思想

本学期一年级体育教学工作，将继续秉承“健康第一”的教育理念，紧密围绕学生的身心发展特点。我们将以游戏为基本形式，以兴趣为引导，注重培养学生参与体育活动的积极性和主动性。通过生动活泼、富有挑战性的教学内容，帮助学生初步掌握基本的运动技能，发展身体素质，养成良好的锻炼习惯。同时，渗透思想品德教育和安全教育，让学生在运动中体验快乐，在快乐中健康成长，为终身体育奠定坚实的情感基础和行为习惯。

二、学生基本情况分析

经过上学期的学习，一年级的小朋友们对体育课的常规要求有了初步的了解，大部分学生能够积极参与到体育活动中，对体育游戏抱有浓厚的兴趣。他们模仿能力强，好奇心重，但注意力集中的时间相对较短，自我控制能力和协调性仍在发展中。个别学生在队列纪律和动作协调性方面还需要加强引导。本学期，我们将针对这些特点，设计更具趣味性和针对性的教学活动，关注个体差异，让每个孩子都能在原有基础上获得进步。

三、教学总目标

（一）运动参与

1.乐于参加各种体育活动，对体育课表现出积极的态度和浓厚的兴趣。

2.初步养成听从指挥、遵守纪律的习惯，能按要求完成简单的练习任务。

3.在体育活动中能表现出一定的主动性和合作意识。

（二）运动技能

1.学会基本的队列队形动作，如立正、稍息、原地踏步、简单的队形变换等。

2.初步掌握自然奔跑、直线跑的动作要领，学习简单的追逐跑和躲闪游戏。

3.学习双脚向前跳、向上跳的基本方法，尝试进行简单的跳跃游戏。

4.初步学习肩上挥臂（或双手胸前）向前抛掷轻物的动作。

5.学习滚、爬、钻、平衡等基本活动技能，并能用于游戏中。

6.初步接触小篮球、小足球等球类，学习简单的拍、运、传动作。

（三）身体健康

1.在体育活动中，体验身体活动的乐趣，增强身体的协调性和灵敏性。

2.了解基本的身体部位名称和简单的保护方法。

3.初步养成运动前后简单整理的习惯。

（四）心理健康与社会适应

1.在体育活动中体验成功的喜悦，培养自信心。

2.乐于与同伴合作游戏，遵守游戏规则，初步学会尊重他人。

3.敢于尝试有一定难度的动作，培养克服困难的勇气。

四、教学重点与难点

（一）教学重点

1.培养学生对体育活动的持久兴趣，乐于参与，积极练习。

2.基本队列队形的掌握与运用。

3.走、跑、跳、投等基本身体活动能力的初步发展。

4.简单体育游戏的参与和规则意识的培养。

（二）教学难点

1.队列队形练习时的注意力集中和动作一致性。

2.跑的正确姿势（如前脚掌着地、摆臂自然）的初步建立。

3.跳跃时的蹬伸和落地缓冲动作的掌握。

4.在游戏和练习中，学生自我保护意识和能力的培养。

五、教学内容与进度安排

（注：以下进度安排将根据学校实际教学周数、天气情况及学生掌握程度灵活调整）

单元

教学主题

主要教学内容

课时建议

备注与重点关注

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一

开学啦，动起来！

课堂常规复习与强化；队列队形（立正、稍息、原地转法）；趣味热身游戏

2-3

快速恢复体育课状态，强调纪律与安全

二

我是小小解放军

队列队形（齐步走与立定、简单队形变换）；模仿操；爱国主题游戏

2-3

培养集体荣誉感，动作的协调性与节奏感

三

快乐的奔跑

自然站立式起跑；直线跑；追逐跑游戏；障碍跑（简单设置）

3-4

纠正跑姿，发展奔跑能力和反应速度

四

蹦蹦跳跳真开心

双脚向前跳；双脚向上跳；单脚跳（初步尝试）；跳跃游戏（跳房子、跳皮筋初步）

3-4

强调蹬地有力，落地轻稳

五

小球拍拍乐

熟悉球性（篮球/排球）；双手胸前拍球；直线运球游戏；滚球、抛接球游戏

3-4

培养手眼协调能力，对球类活动的兴趣

六

投掷小能手

持轻物（沙包、纸飞机）肩上屈肘向前掷；双手向前抛接球；掷远与掷准游戏

2-3

初步建立投掷的正确概念，注意安全

七

灵巧的小身体

基本体操动作（如立正、稍息、原地踏步、简单的伸展动作）；前滚翻初步体验；钻爬游戏

3-4

发展柔韧性和身体控制能力

八

健康小卫士

体育活动中的安全常识；简单的自我保护方法；整理活动的重要性

1-2

渗透健康教育，培养安全意识

九

游戏大乐园

综合复习所学技能；各类合作性游戏、竞争性游戏（如接力赛、集体跳大绳初步）

2-3

检验学习成果，体验合作与竞争的乐趣

十

学期回顾与展示

本学期主要内容复习；简单技能展示；评选体育小明星

1-2

鼓