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矛盾化解与行为习惯养成主题班会教案

一、活动目标

1.学生能清晰认识同学间矛盾的多种表现形式及产生根源，明确不良行为的负面影响。

2.熟练掌握“冷静-沟通-求助-协商”四步矛盾化解法，能在日常中主动规范行为、解决冲突。

3.培养同理心、宽容心，增强班级责任感，以“文明小使者”的身份主动维护班级和谐。

二、活动准备

1.PPT（含“矛盾场景图谱”“情绪表情包”“方法实操流程图”等）；情景卡片6组（如“课间抢跳绳”“美术课争水彩笔”等）；“文明行为积分卡”“矛盾化解小达人”奖状若干；彩色便签纸、马克笔（用于制定班级公约）。

2.提前让学生用绘画或文字记录1个“自己和同学产生小矛盾”的经历，标注当时的情绪和处理方式。

三、活动流程

（一）情景导入：矛盾“零距离”大调查

矛盾场景大列举教师展示三组校园实景漫画：

场景一：两个男生在操场争抢足球，大喊“是我先拿到的！”；

场景二：女生因同桌不小心碰掉自己的文具盒，赌气不说话；

场景三：小组合作做手工时，因“谁剪彩纸、谁粘胶水”吵起来。

提问：“同学们，这些场景是不是很熟悉？你在班级里遇到过类似的情况吗？比如‘有人插队玩滑梯时你是什么心情？’‘同桌借橡皮不还时你是什么感受？’‘和朋友因为游戏规则吵架时你怎么想的？’请大家大胆分享。”

情绪温度计自测发放“情绪温度计”卡片（从“平静”到“愤怒”分5档），让学生根据自己的分享，在卡片上标记当时的情绪强度，引出班会核心——“小矛盾不可怕，学会化解才是‘文明小达人’”。

（二）认知探究：矛盾“显微镜”分析

矛盾类型“大盘点”结合学生分享，分类呈现矛盾类型：

资源争夺型：抢图书角的热门绘本、争教室后排的“植物角管理权”；

意见分歧型：办黑板报时对“标题用什么颜色”意见不同、课间游戏选“老鹰捉小鸡”还是“跳房子”达不成一致；

无意冲突型：跑步时不小心撞到同学、借文具时把对方的铅笔弄断了没及时道歉。

矛盾根源“深挖掘”分组讨论“为什么会产生这些矛盾”，每组派代表总结，教师结合PPT补充：

思维差异：“你觉得玩‘警察抓小偷’要‘藏起来才有趣’，他觉得‘追着跑才刺激’”；

需求重叠：“都想第一个用新的黏土套装”；

表达欠缺：“不小心碰到同学，没说‘对不起’引发误会”。

不良方式“红黑榜”展示“红黑榜”对比图：

黑榜行为（配漫画）：动手推人抢东西、说脏话喊外号（如“你是笨蛋”）、告老师时只说“他先打我”却隐瞒自己也有错；

红榜认知：“这些做法会让同学关系变僵，就像往彼此心里插‘小刺’，越扎越疼”。

（三）情绪觉察：“同理心”修炼站

“情绪表情包”猜猜猜展示夸张化的情绪卡通图（愤怒时“眼睛冒火”、委屈时“瘪着嘴掉眼泪”、害怕时“浑身发抖”），让学生分组竞赛“猜情绪名称”，并分享“自己什么时候会有这种情绪”。

“换个脑袋”想事情呈现两个情景剧本，让学生分角色表演并互换角色：

剧本一：“你抢了他的漫画书，他生气地大喊，你当时没在意，现在站在他的角度，你会怎么想？”

剧本二：“他不小心把你的水彩笔盒碰倒了，你以为他是故意的，后来发现他是被别人撞的，你心里有什么变化？”

总结：“矛盾里，每个人都有‘小情绪’，就像两个人掉进小泥坑，互相拉扯只会越陷越深，换位思考才能找到‘爬出来’的路。”

（四）方法实训：矛盾化解“百宝箱”

冷静法：“情绪灭火器”实操

“数到十”呼吸法：教师带领学生现场练习“从1数到10，深吸气再缓缓吐出”，模拟“生气时像吹灭生日蜡烛一样，把火气吹走”；

“冷静角”体验：在教室设置临时“冷静角”（摆放绘本、解压玩具），请两名学生现场演示“因抢拼图吵架后，到冷静角看5分钟绘本再回来沟通”。

沟通法：“好好说话”训练营

“我”字开头句式库：对比练习“你凭什么动我的书包！”（错误）和“我的书包里有重要的作业，你动之前可以先问我吗？”（正确），分组进行“句式转换”竞赛；

“三要素”表达法：结合案例拆解“我看到了什么（如‘你把我的跳绳拿去和别人玩了’）-我心里的感觉（如‘我很着急，因为我下课就想跳’）-我希望怎么做（如‘你能先问我一声吗？’）”，让学生用自己的矛盾经历练习表达。

求助法：“小帮手”资源库建立制作“班级求助地图”：

同学帮手：“找坐在旁边的XX，他很会调解纠纷”；

班干部站：“班长的‘矛盾调解本’记录了很多解决办法，可找他参考”；

教师驿站：“把矛盾写在‘求助便利贴’上，贴在老师办公室门口，老师会及时回应”。

协商法：“双赢方案”创意秀分组抽取情景卡片（如“两人都想当小组长”“都想第一个用新的科学实验材料”），在10分钟内设计“双赢方案”并展演：

方案一：“轮流当组长，这周你管纪律，下周我管卫生”；

方案二：“一起做实验，你负责记录数据，我负责操作器材，做完后交换角色”。

教师点评并颁发“最佳协商小组”徽章。

（五）总结践行：文明班级“共约定”

制定“