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军训学生自我鉴定大学生

大学生军训自我鉴定

为期21天的大学军训生活已圆满结束。作为2023级计算机科学与技术专业的学生，我以饱满的热情、严谨的态度投入训练，在汗水与坚持中锤炼意志品质，在协作与拼搏中凝聚团队力量，在理论与实践的结合中深化国防认知。现将本次军训情况从思想淬炼、体能提升、专业融合、团队协作、纪律养成五个维度进行总结，既是对过往的复盘，更是对未来的激励。

一、思想淬炼：以理论武装头脑，以认知筑牢信仰

军训不仅是体能的锤炼，更是思想的洗礼。21天里，我始终以“军训即育人”的标准严格要求自己，在军事理论学习中深化家国情怀，在国防教育讲座中厚植责任担当。

（一）军事理论学习：从“知其然”到“知其所以然”

军训期间，我们系统学习了《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国兵役法》等法律法规，参与了“新时代国防建设”“国际战略形势分析”等专题讲座。通过12学时的理论学习，我深刻认识到“国无防不立，民无兵不安”的深刻内涵。例如，在学习“我国周边安全环境”时，教官结合南海问题、中印边境冲突等实例，清晰展示了国防实力对国家主权的重要性。为巩固学习成果，我撰写了3篇心得体会，其中《从军训视角看青年国防责任》获班级征文比赛一等奖，并在连队学习园地中展出。

（二）国防教育活动：从“被动接受”到“主动思考”

除理论课外，我们还参观了学校国防教育展厅，通过图文、视频、VR等沉浸式体验，回顾了我国国防事业从“小米加步枪”到“航母编队”的跨越式发展。在“我与国防”主题演讲比赛中，我以“代码里的国防力量”为题，结合计算机专业特点，阐述了“网络空间是国家安全新边疆”的观点，获得评委一致好评，最终斩获二等奖。这些活动让我明白，国防不仅是军人的责任，更是每一位公民的义务，而作为新时代大学生，更应将个人理想融入强国梦想。

二、体能提升：以数据见证成长，以突破诠释坚持

军训的核心是锤炼体魄，21天的训练让我深刻体会到“极限之上是潜力”。从最初的“体能告急”到后来的“游刃有余”，我用每日训练数据记录着身体的蜕变，更用意志力克服了无数个“想要放弃”的瞬间。

（一）基础训练：从“勉强达标”到“超额完成”

队列训练是军训的基石，包括立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步、正步、跑步等科目。训练初期，我因长期伏案学习导致核心力量薄弱，正步踢腿时总是“同手同脚”，单次训练动作错误率高达40%。为突破瓶颈，我每天利用午休时间加练30分钟，对着镜子纠正摆臂角度、踢腿高度。经过14天的强化训练，我的正步动作从“勉强跟上节奏”到成为连队“动作标兵”，在会操表演中，所在排的正步方阵因“步伐整齐、摆臂一致”获评“优秀队列”。

体能训练方面，我坚持“每日打卡”，用运动手环记录训练数据：

-3000米跑：训练前用时18分30秒，训练后提升至15分20秒，进步幅度达17.4%；

-俯卧撑：训练前连续完成10个，训练后可连续完成25个，提升150%；

-仰卧起坐：训练前1分钟完成25个，训练后1分钟完成45个，提升80%；

-战术基础：低姿匍匐100米用时从最初的4分钟缩短至2分30秒，动作标准度获教官“零失误”评价。

（二）专项技能：从“零基础”到“能应急”

军训期间，我们还学习了战场救护、消防演练等生存技能。在心肺复苏（CPR）培训中，我通过反复练习，掌握了“胸外按压深度5-6厘米、按压频率100-120次/分钟”的标准操作，在模拟考核中以“操作流程完整、按压位置精准”获得满分。消防演练中，我作为小组负责人，带领6名同学在30秒内完成“弯腰捂鼻、有序撤离、清点人数”全流程，获评“消防演练先进个人”。这些技能不仅提升了我的生存能力，更让我意识到“平时多练兵，战时少流血”的实战意义。

三、专业融合：以军训锤炼思维，以专业赋能成长

作为计算机科学与技术专业的学生，我始终思考“如何将军训所学与专业素养相结合”。21天的训练让我发现，军事训练的严谨逻辑、团队协作与编程开发的模块化思维、项目管理高度契合，这种“跨界融合”让我对专业学习有了更深刻的理解。

（一）队列训练与编程逻辑：从“动作标准化”到“代码规范化”

队列训练要求“一步一动、精准到秒”，这与编程开发中“代码规范、逻辑严谨”的理念不谋而合。例如，正步走的“摆臂-踢腿-落地”三步分解，如同编程中的“输入-处理-输出”流程，每个步骤的误差都会影响整体效果。受此启发，我在军训期间用Python编写了一个“队列动作评分小程序”，通过摄像头捕捉动作数据，对比标准动作的关节角度、运动轨迹，自动生成评分报告。该程序在连队“科技助训”展示中获得好评，让我深刻体会到“标准