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2025年2月游泳初级教员试题库含参考答案
一、单选题(共50题,每题1分,共50分)
1.全民健身体系的本质是它的()。
A、保障性和服务性
B、全面性和系统性
C、全面性和服务性
D、平民化和多元化
正确答案:【A】
2.蛙泳初级学员,呼吸过晚的纠正方法是,要求学员开始
A、收手就要抬头
B、收手就要低头
C、外划就要抬头
D、外划就要低头
正确答案:【C】
3.高水平蛙泳运动员通常在内划()。
A、呼气
B、吸气
C、接近结束呼气
D、接近结束吸气
正确答案:【B】
4.普遍运用于运动员选材、体质评价及心肺功能的检查指标是()
A、体重
B、升高
C、最大摄氧量
D、肺活量
正确答案:【C】
详解:最大摄氧量是评定心肺功能的重要指标,在运动员选材、体质评价等方面有广泛应用。它反映了机体在运动时所能摄取的最大氧量,能很好地体现心肺功能水平以及有氧代谢能力等。肺活量只是反映肺通气功能的一个指标;身高、体重主要用于身体形态的描述等,并非主要用于心肺功能检查及相关评价。所以普遍运用于运动员选材、体质评价及心肺功能检查指标的是最大摄氧量。
5.由于世界各国的地理环境不同,各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异,尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的()、地域性特征。
A、时代性
B、民族性
C、民间性
D、继承性
正确答案:【B】
详解:由于各国民族文化背景、风俗习惯等存在差异,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法会带有各自民族的特色,体现出民族性特征。同时,地理环境等不同也会使其具有地域性特征,综合起来就是具有明显的民族性、地域性特征。
6.摩擦阻力的产生与()有关。
A、肢体动作方式
B、身体姿势
C、水位
D、游进速度
正确答案:【D】
7.仰泳打水动作包括()
A、上踢和下压
B、向下打腿、向上打腿和滑行
C、收腿和滑行
D、翻脚和蹬夹水
正确答案:【A】
详解:仰泳打水动作主要包括上踢和下压。向下打腿、向上打腿和滑行表述不准确,翻脚和蹬夹水是蛙泳腿部动作,收腿和滑行不是仰泳打水动作的主要组成部分。
8.循环练习通常应包括()个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2-3分钟.
A、5-12
B、2-11
C、1-10
D、4-16
正确答案:【D】
9.维生素A属于()。
A、脂溶性维生素
B、微量营养素
C、水溶性维生素
正确答案:【A】
详解:维生素A属于脂溶性维生素,包括维生素A、D、E、K等,它们不溶于水,而易溶于脂肪及有机溶剂中。水溶性维生素主要包括B族维生素(如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等)和维生素C等。微量营养素是指人体需要量相对较少的营养素,包括矿物质和维生素。维生素A属于脂溶性维生素这一类别,不属于水溶性维生素,虽然它是微量营养素,但脂溶性维生素的描述更准确。
10.单个游泳技术动作的教学顺序中,水中有固定支撑练习可以是()练习。
A、各种分解及配合游
B、陆上模仿
C、扶打水板
D、扶池边、池槽、同伴
正确答案:【D】
详解:水中有固定支撑练习包括扶池边、池槽、同伴等练习方式,通过这些固定支撑,能帮助练习者更好地体会动作的发力、节奏等,为后续游泳技术的学习打下基础。扶打水板是水中无固定支撑练习;陆上模仿不属于水中练习;各种分解及配合游不属于有固定支撑练习。
11.爬泳手臂入水时,应由()领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的波浪阻力
A、中指
B、食指
C、小拇指
D、大拇指
正确答案:【D】
12.竞技游泳基本姿势包括
A、侧泳
B、横渡
C、蛙泳
D、踩水
正确答案:【C】
详解:竞技游泳基本姿势包括蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳,选项中只有蛙泳属于竞技游泳基本姿势,侧泳和踩水是实用游泳技术,横渡不是一种特定的竞技游泳姿势。
13.研究表明,-天内人的身高是变动的,故测量身高最适宜的时间是()。
A、下午
B、上午
C、晚上
D、中午
正确答案:【B】
14.人体的中枢神经系统由大脑,脑干,间脑,()组成
A、小脑和脊柱
B、脑神经和脊髓
C、脑神经和脊柱
D、小脑和脊髓
正确答案:【D】
详解:人体的中枢神经系统由脑和脊髓组成,脑又包括大脑、脑干、间脑和小脑,所以人体的中枢神经系统由大脑、脑干、间脑、小脑和脊髓组成。A选项脊柱不属于中枢神经系统;B选项脑神经不属于中枢神经系统;C选项脑神经不属于中枢神经系统。
15.地方各级体育主管部门应当有组织地将社会体育指导员委派到基层组织或单位开展志愿服务,有条件的应当会同有关部门设立()。
A、社会体育指导员公益岗位
B、社会体育指导员体验岗位
C、社会体育指导员实习岗位
正确
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