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健康知识（关于甲亢）

甲亢的定义

甲亢是因甲状腺腺体本身产生过多甲状腺激素，从而引发以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组临床综合征。其中，弥漫性毒性甲状腺肿最为常见，由自身免疫问题导致甲状腺激素分泌过多。

二、甲亢的主要危害

代谢异常：身体代谢加快，患者多汗、消瘦，虽食欲大增但体重下降。心血管问题：心脏负担加重，出现心慌、心律失常，长期可发展为心脏病。精神神经症状：情绪波动大，易激动、烦躁、失眠，影响生活和工作。眼部病变：部分患者有突眼症状，影响外观，严重时可致视力减退。其他：对生殖系统有影响，女性月经紊乱，男性性功能减退；还可能引发骨质疏松，增加骨折风险。

三、甲亢的预防措施

饮食合理：控制碘摄入，避免食用过多含碘丰富食物。保持均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质食物。生活规律：养成良好作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。情绪调节：学会释放压力，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑状态。