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健康知识（关于青光眼）

青光眼的定义

青光眼是一种常见且复杂的眼科疾病，指眼内压间断或持续升高，超出眼球正常耐受范围，引发一系列病理改变的病症。眼内房水的动态平衡被打破，生成过多或排出受阻，就会使眼压异常升高，进而损害眼部组织和视功能。

二、青光眼的主要危害

视力损害：持续的高眼压对视神经产生压迫，造成神经纤维损伤，导致视力不断下降。初期可能只是轻微模糊，随着病情发展，视力减退愈发明显，严重时可致失明。视野缺损：患者视野范围逐渐缩小，从周边视野开始丧失，就像从宽阔的世界逐渐被局限在狭小空间，日常活动会受到极大影响，而且这种视神经损伤不可逆，一旦受损，很难恢复如初。

三、青光眼的预防措施

一是养成良好生活习惯，规律作息，避免熬夜与过度劳累，保持情绪稳定，减少眼压波动；二是注意用眼，不在过暗环境久待，不长时间连续用眼，定时休息；三是定期检查，尤其是高危人群，如青光眼家族史、高度近视者，建议每年至少做一次眼部检查，以便早发现早治疗。