2025年公共营养师考试题库(附答案和详细解析)(1002).docxVIP

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公共营养师考试试卷(总分100分)

一、单项选择题(共10题,每题1分,共10分)

下列属于必需氨基酸的是()

A.谷氨酸

B.赖氨酸

C.丙氨酸

D.脯氨酸

答案:B

解析:必需氨基酸是人体不能合成或合成速度不能满足需要,必须从食物中摄取的氨基酸,成人必需氨基酸有8种(异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸)。选项中只有赖氨酸属于必需氨基酸,其余为非必需氨基酸。

维生素A缺乏最典型的临床表现是()

A.坏血病

B.夜盲症

C.脚气病

D.佝偻病

答案:B

解析:维生素A缺乏可导致暗适应能力下降,严重时出现夜盲症;坏血病是维生素C缺乏症,脚气病是维生素B1缺乏症,佝偻病是维生素D缺乏症。

中国居民膳食宝塔(2022)建议每日摄入谷薯类的推荐量是()

A.50-100g

B.100-200g

C.200-300g

D.250-400g

答案:D

解析:膳食宝塔建议谷薯类每日摄入250-400g,其中全谷物和杂豆50-150g,薯类50-100g。

下列食物中,蛋白质生物价最高的是()

A.鸡蛋

B.大豆

C.牛肉

D.大米

答案:A

解析:蛋白质生物价反映食物蛋白质被人体利用的程度,鸡蛋蛋白质的生物价约为94,是天然食物中最高的;大豆约为74,牛肉约为76,大米约为77。

婴儿首次添加辅食的适宜时间是()

A.2-3月龄

B.4-6月龄

C.7-8月龄

D.9-12月龄

答案:B

解析:世界卫生组织建议婴儿在6月龄(4-6月龄)时开始添加辅食,过早或过晚均可能影响营养摄入和消化功能发育。

食物血糖生成指数(GI)是指()

A.食物中碳水化合物的含量

B.含50g碳水化合物的食物与等量葡萄糖餐后2小时血糖曲线下面积的比值

C.食物中膳食纤维的含量

D.食物中脂肪的供能比

答案:B

解析:GI值定义为含50g碳水化合物的食物与等量葡萄糖在2小时内引起的血糖应答曲线下面积的百分比比值,反映食物引起血糖升高的速度和程度。

钙的主要吸收部位是()

A.胃

B.十二指肠和空肠上段

C.回肠

D.结肠

答案:B

解析:钙的吸收主要在小肠上段(十二指肠和空肠上段),依赖维生素D的作用形成钙结合蛋白促进吸收。

下列属于食品添加剂功能的是()

A.增加食物中蛋白质含量

B.防止食品腐败变质

C.提高食物的营养价值

D.替代食物中的天然成分

答案:B

解析:食品添加剂的主要功能包括防腐(如苯甲酸钠)、着色(如胡萝卜素)、增味(如谷氨酸钠)等,不能替代天然成分或直接提高营养价值。

下列因素中,可使基础代谢率升高的是()

A.年龄增长

B.体温升高

C.饥饿状态

D.男性更年期

答案:B

解析:基础代谢率随体温升高而增加(每升高1℃,约升高13%);年龄增长、饥饿、更年期(女性)会降低基础代谢率。

地中海饮食的核心特点不包括()

A.大量摄入橄榄油

B.每日食用新鲜蔬果

C.适量饮用红酒

D.高频次摄入红肉

答案:D

解析:地中海饮食强调低红肉、高鱼类(如三文鱼)、大量橄榄油、新鲜蔬果和适量红酒,高频次摄入红肉是其典型误区。

二、多项选择题(共10题,每题2分,共20分)(每题至少2个正确选项)

下列属于水溶性维生素的是()

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素C

D.维生素D

答案:BC

解析:水溶性维生素包括B族维生素(B1、B2、B6、B12等)和维生素C;脂溶性维生素包括A、D、E、K。

膳食纤维的生理功能包括()

A.促进肠道蠕动,预防便秘

B.延缓葡萄糖吸收,调节血糖

C.结合胆汁酸,降低血胆固醇

D.提供人体必需能量

答案:ABC

解析:膳食纤维不能被人体消化吸收,无法提供能量;其主要功能包括促进肠道蠕动、调节血糖血脂、增加饱腹感等。

孕妇营养不良可能导致的后果有()

A.胎儿神经管畸形

B.早产

C.巨大儿

D.妊娠高血压

答案:ABD

解析:孕妇叶酸缺乏可致胎儿神经管畸形;蛋白质/能量不足可能导致早产;钙/蛋白质缺乏与妊娠高血压相关;巨大儿多因能量摄入过量,不属于营养不良后果。

与骨质疏松症相关的营养因素包括()

A.钙摄入不足

B.维生素D缺乏

C.蛋白质摄入过量

D.钠摄入过多

答案:ABCD

解析:钙和维生素D缺乏直接影响骨矿化;蛋白质过量会增加尿钙排出;钠摄入过多(如高盐饮食)也会促进钙流失,均与骨质疏松相关。

糖尿病患者的饮食原则包括()

A.控制总能量摄入,维持理想体重

B.增加膳食纤维摄入(每日25-30g)

C.选择低GI值食物(如燕麦、荞麦)

D.严格限制蛋白质摄入

答案:ABC

解析:糖尿病患者需控制总能量,但蛋白质应占总能量的15%-2

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