2025年社会体育指导员考试试卷及答案.docxVIP

2025年社会体育指导员考试及答案

1.单项选择题（每题1分，共30分）

1.1社会体育指导员在指导老年人进行太极拳练习时，首要考虑的是

A.动作难度B.音乐节奏C.安全因素D.服装统一

答案：C

1.2《全民健身条例》规定，县级以上政府应将全民健身工作经费列入

A.慈善预算B.教育预算C.本级财政预算D.体育彩票公益金

答案：C

1.3在功率自行车测试中，直接反映受试者有氧能力的核心指标是

A.峰值心率B.最大摄氧量C.血乳酸阈值D.肺活量

答案：B

1.4对青少年进行速度训练时，最适宜采用下列哪种负荷方式

A.30米重复冲刺B.5公里持续慢跑C.80%1RM深蹲D.静态拉伸

答案：A

1.5社会体育指导员职业道德准则中，首要规范是

A.遵纪守法B.科学文明C.服务社会D.诚实守信

答案：A

1.6下列哪项不是运动性低血糖的现场表现

A.冷汗B.口渴C.手抖D.面色苍白

答案：B

1.7在全民健身活动中，对“运动风险二级筛查”描述正确的是

A.仅询问既往病史B.需进行安静心电图C.需进行运动心电图D.仅测量血压

答案：B

1.8体质测定中，反映上肢力量的常规项目是

A.坐位体前屈B.握力C.纵跳D.选择反应时

答案：B

1.9进行群众性篮球赛事策划时，最先完成的文本是

A.竞赛规程B.应急预案C.招商方案D.新闻通稿

答案：A

1.10对慢性阻塞性肺疾病患者开具运动处方，应重点监控

A.血氧饱和度B.舒张压C.骨密度D.空腹血糖

答案：A

1.11下列哪项属于体育社会组织内部治理结构

A.党支部B.监事会C.赛事公司D.志愿者团队

答案：B

1.12在健身气功·八段锦“两手托天理三焦”动作中，易犯错误是

A.耸肩B.挺髋C.屈膝过脚尖D.抬头过高

答案：A

1.13运动饮料中，碳水化合物浓度最佳范围为

A.2～3%B.4～8%C.10～12%D.15～18%

答案：B

1.14对肥胖人群实施减脂计划时，每周推荐运动总量为

A.50分钟低强度B.150分钟中等强度C.300分钟中等强度D.500分钟高强度

答案：C

1.15社会体育指导员继续教育实行

A.学时制B.学分制C.年审制D.推荐制

答案：B

1.16在户外徒步活动中，领队发现队员踝扭伤，应首先执行

A.热敷B.加压包扎C.抬高伤肢D.保护制动

答案：D

1.17下列哪项不是运动性横纹肌溶解症的高危因素

A.高温高湿B.低钾血症C.长期耐力训练D.初次高强度离心训练

答案：C

1.18国民体质监测规定，幼儿组平衡能力测试器材是

A.平衡木B.闭眼单脚站立仪C.台阶D.纵跳垫

答案：A

1.19对糖尿病患者进行群体指导，餐后运动开始时间建议为

A.即刻B.10分钟C.30～60分钟D.120分钟

答案：C

1.20社会体育指导员在抖音平台直播带练时，必须标注

A.个人爱好B.免责声明C.商业合作D.健身效果

答案：B

1.21下列属于抗阻训练基本变量的是

A.间歇时长B.训练地形C.音乐风格D.服装颜色

答案：A

1.22在“体医融合”服务站点，运动处方由谁最终签字生效

A.社会体育指导员B.执业医师C.健康管理师D.康复治疗师

答案：B

1.23对孕妇进行凯格尔训练，主要目的是增强

A.股四头肌B.盆底肌C.腹直肌D.竖脊肌

答案：B

1.24群众性冰雪运动推广中，初级滑雪者安全摔倒动作要点是

A.用手撑地B.降低重心侧倒C.后仰D.前扑

答案：B

1.25社会体育指导员年度注册时，需提交的材料不包括

A.继续教育学分证明B.无犯罪记录证明C.体检报告D.服务总结

答案：C

1.26下列哪项最能反映团体课程教学效果

A.到场人数B.音乐分贝C.会员留存率D.教练颜值

答案：C

1.27在健身场所火